"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-07-20 10:52
Membersihkan Lidah Secara Rutin Itu Penting, Ini Penjelasannya
 Writer : nurul0719 (182.♡.135.184)
Hits : 209  
   https://www.harapanrakyat.com/2019/07/pentingnya-membersihkan-lidah-se… [29]

Membersihkan Lidah Secara Rutin Itu Penting, Ini Penjelasannya

Membersihakan lidah secara rutin sama pentingnya dengan menggosok gigi. Photo : Ilustrasi.

Berita Gaya Hidup (harapanrakyat.com),- Membersihkan lidah secara rutin pentingnya dengan menggosok gigi. Pasalnya, lidah merupakan salah satu tempat utama bersarangnya bakteri di mulut.

Dirangkum HR Online dari berbagai sumber, Jum’at (19/07/2019), seorang dokter gigi anak-anak di SmileKids, Jacqueline Dikansky, mengatakan bahwa studi menunjukkan jika membersihkan lidah secara mekanik akan mengurangi jumlah bakteri yang ada di dalam lidah hingga 50 persen.

Penelitian lainnya juga menunjukkan bahwa sejumlah bakteri yang berkoloni di lidah merupakan pemain kunci untuk perkembangan gigi berlubang. Jika tidak membersihkan lidah selama satu minggu bisa menyebabkan peningkatan sepuluh kali lipat dalam jumlah bakteri tertentu.

Biasanya orang rutin menggosok gigi minimalnya dua kali sehari, tapi tak semuanya rutin membersihkan lidah. Namun, tahukah kamu, ternyata 50 persen bakteri dalam mulut bersarang di permukaan lidah, dan itu menjadi salah satu penyebab bau mulut.

“Itulah kenapa membersihkan lidah juga perlu jadi bagian dari rutinitas kita sehari-hari. Karena, bau mulut sebetulnya adalah hasil dari zat sisa racun dari bakteri di dalam mulut,” ungkap dokter gigi dan kosmetik, Marc Lowenberg, dari Lowenberg, Litucy di New York, Amerika Serikat.

Sedangkan, menurut John D. Kling, seorang dokter gigi di Vancouver, bahwa campuran air liur dan bakteri di lidah akan menempel satu sama lain, lalu membentuk lapisan di atas permukaan lidah yang disebut sebagai plak.

Tapi sayangnya, menyingkirkan plak di lidah hanya dengan membilasnya dengan air atau berkumur memakai obat kumur tidaklah cukup. Karena, saat kamu berkumur, hanya lapisan terluar dari plak yang akan luruh. Sedangkan, bekteri yang ada di bawahnya masih tetap menempel di antara sela permukaan lidah.

Apabila permukaan lidahmu cenderung retak atau berlekuk, maka kamu akan semakin rentan terhadap pengendapan plak di dalam mulut lantaran bakteri akan dengan mudah menyelip dan bersembunyi di antara retakan tersebut.

Bahkan, bakteri juga bisa menempel di reseptor pengecap lidah kamu yang bertekstur seperti kuncup berukuran mikro. Kuncup-kuncup tersebut bisa memerangkap bakteri, sehingga akan berujung pada kesehatan gigi dan mulut.

Cara Membersihkan Lidah yang Baik

Membersihakan lidah secara rutin sama pentingnya dengan menggosok gigi. Photo : Net/Ist.

Membersihkan dengan mengikisnya menggunakan alat khusus pembersih lidah merupakan cara terbaik dan paling efektif untuk menetralkan bakteri di lidah. Karena, dengan mengikis bakteri dan racun berarti kamu sudah berkontribusi terhadap kesehatan gigi yang lebih baik, yang mengarah pada gigi dan gusi yang sehat.

Bakteri yang kamu bersihkan dari lidahmu juga bertanggung jawab untuk hal-hal seperti masalah periodontal, infeksi gusi, penumpukan plak, resesi gusi, kerusakan gigi, bahkan gigi longgar.

Untuk membersihkan lidah yang baik dan benar, usai menggosok gigi dan berkumur di pagi hari, gunakan alat pembersih lidah dari mulai pangkal lidah paling dalam dan perlahan ke depan dengan satu gerakan.

Kemudian, bilaslah alat pembersih lidah, dan lakukan setidaknya 2-3 kali sampai merasa lidah

dalam satu arah, yakni dari belakang lidah ke depan. Kamu juga bisa tambahkan pasta gigi atau rendam sikat gigi bersih ke dalam obat kumur sebelum menyikat lidah.

Jika ingin lebih praktis lagi, kamu juga bisa menggunakan model sikat gigi yang memiliki fitur pembersih lidah pada bagian belakang kepala sikat. (Eva/R3/HR-Online)



 
 

Total 532



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
532 Yayasan Al Muhajirin Adakan Gerakan Sikat Gigi Bersama untuk Siswa nurul0819 2019-08-21 15:02 1
531 Masalah Kesehatan Mulut dan Gigi yang Penting untuk Diperhatikan nurul0819 2019-08-21 14:55 1
530 Mamfaat Daun Sirih Dan Garam Untuk Kesehatan Mulut Dan Gigi nurul0819 2019-08-20 11:46 4
529 Ternyata Sikat Gigi Saja Tak Cukup Hilangkan Bau Mulut, Apa Sebabnya? nurul0819 2019-08-20 11:42 4
528 FKG-UMI dan FIK-UMI Adakan Penyuluhan Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0819 2019-08-19 13:47 5
527 Perhatikan Tanda Gigi Berlubang Pada Anak nurul0819 2019-08-19 13:41 4
526 Bolehkah Sikat Gigi Segera Setelah Makan? Ini Berbagai Kesalahan Saat Menyikat Gigi nurul0819 2019-08-15 14:29 14
525 Gelar Aksi Kumur Bersama, Kimia Farma Raih Rekor MURI nurul0819 2019-08-14 14:38 26
524 Cara Merawat Gigi Behel Agar Tidak Kuning nurul0819 2019-08-14 14:29 25
523 7 Buah Ini Ampuh Jaga Kesehatan Gigi nurul0819 2019-08-13 15:38 31
522 Penanganan Gigi Sensitif nurul0819 2019-08-13 15:36 29
521 Komunitas Si Manggis Celebes Edukasi Kesehatan Gigi dan Mulut Siswa SD dan SLB di Torut nurul0819 2019-08-12 15:34 28
520 Jangan Pasang Behel dari Sembarang Orang, Ini Akibat Buruknya nurul0819 2019-08-12 15:34 35
519 Menurut Dokter Gigi, Ini Penyebab Bau Napas Tak Sedap Ketika Puasa nurul0819 2019-08-09 14:59 41
518 Durian Ternyata Bisa Atasi Kerusakan Gigi dan Bau Mulut nurul0819 2019-08-09 14:54 35
517 Penyuluhan Kesehatan Gigi dan Mulut sambil Charity nurul0819 2019-08-09 14:37 36
516 Ini Pentingnya Rawat Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0819 2019-08-08 15:24 59
515 3 Masalah Kesehatan Gigi dan Mulut yang Kerap Dikeluhkan Orang nurul0819 2019-08-08 15:17 60
514 Rentannya Kondisi Mulut dan Gigi Lansia nurul0819 2019-08-07 11:44 66
513 Agar Aroma Mulut tidak Mengganggu nurul0819 2019-08-07 11:43 85
512 Dampak Mengunyah Tembakau pada Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0819 2019-08-06 15:58 92
511 Hoaks, gigi berlubang disebabkan oleh ulat gigi nurul0819 2019-08-05 15:05 90
510 Pelapor dr Romi ke Pansel CPNS Solok Selatan Buat Laporan Palsu dan Terindikasi Penyuapan nurul0819 2019-08-05 15:03 103
509 Dokter di India Cabut 526 Gigi dari Mulut Bocah 7 Tahun nurul0819 2019-08-02 15:41 71
508 Ada Perawatan Gigi dan Mulut Gratis di Bener Meriah, Ini Jadwalnya nurul0819 2019-08-02 15:38 71
507 10 Tips Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Gigi nurul0819 2019-08-01 16:21 82
506 Tak Cuma Soal Manfaat bagi Gigi dan Mulut, Ini Pentingnya Milih Pasta Gigi Halal nurul0719 2019-07-31 14:48 98
505 5 Risiko Buruk Kalau Kamu Malas Sikat Gigi Sebelum Tidur nurul0719 2019-07-29 15:04 85
504 Waktu Ideal Menggosok Gigi Selama Puasa nurul0719 2019-07-27 11:04 165
503 7 Cara Menghilangkan Bau Mulut Setelah Makan Bawang nurul0719 2019-07-26 14:23 103
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     PASAR GIGI 
     KONSULTASI GIGI 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 160 | Yesterday : 744

Max : 879   Total : 1,071,353
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.