"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-07-20 10:52
Membersihkan Lidah Secara Rutin Itu Penting, Ini Penjelasannya
 Writer : nurul0719 (182.♡.135.184)
Hits : 1,004  
   https://www.harapanrakyat.com/2019/07/pentingnya-membersihkan-lidah-se… [283]

Membersihkan Lidah Secara Rutin Itu Penting, Ini Penjelasannya

Membersihakan lidah secara rutin sama pentingnya dengan menggosok gigi. Photo : Ilustrasi.

Berita Gaya Hidup (harapanrakyat.com),- Membersihkan lidah secara rutin pentingnya dengan menggosok gigi. Pasalnya, lidah merupakan salah satu tempat utama bersarangnya bakteri di mulut.

Dirangkum HR Online dari berbagai sumber, Jum’at (19/07/2019), seorang dokter gigi anak-anak di SmileKids, Jacqueline Dikansky, mengatakan bahwa studi menunjukkan jika membersihkan lidah secara mekanik akan mengurangi jumlah bakteri yang ada di dalam lidah hingga 50 persen.

Penelitian lainnya juga menunjukkan bahwa sejumlah bakteri yang berkoloni di lidah merupakan pemain kunci untuk perkembangan gigi berlubang. Jika tidak membersihkan lidah selama satu minggu bisa menyebabkan peningkatan sepuluh kali lipat dalam jumlah bakteri tertentu.

Biasanya orang rutin menggosok gigi minimalnya dua kali sehari, tapi tak semuanya rutin membersihkan lidah. Namun, tahukah kamu, ternyata 50 persen bakteri dalam mulut bersarang di permukaan lidah, dan itu menjadi salah satu penyebab bau mulut.

“Itulah kenapa membersihkan lidah juga perlu jadi bagian dari rutinitas kita sehari-hari. Karena, bau mulut sebetulnya adalah hasil dari zat sisa racun dari bakteri di dalam mulut,” ungkap dokter gigi dan kosmetik, Marc Lowenberg, dari Lowenberg, Litucy di New York, Amerika Serikat.

Sedangkan, menurut John D. Kling, seorang dokter gigi di Vancouver, bahwa campuran air liur dan bakteri di lidah akan menempel satu sama lain, lalu membentuk lapisan di atas permukaan lidah yang disebut sebagai plak.

Tapi sayangnya, menyingkirkan plak di lidah hanya dengan membilasnya dengan air atau berkumur memakai obat kumur tidaklah cukup. Karena, saat kamu berkumur, hanya lapisan terluar dari plak yang akan luruh. Sedangkan, bekteri yang ada di bawahnya masih tetap menempel di antara sela permukaan lidah.

Apabila permukaan lidahmu cenderung retak atau berlekuk, maka kamu akan semakin rentan terhadap pengendapan plak di dalam mulut lantaran bakteri akan dengan mudah menyelip dan bersembunyi di antara retakan tersebut.

Bahkan, bakteri juga bisa menempel di reseptor pengecap lidah kamu yang bertekstur seperti kuncup berukuran mikro. Kuncup-kuncup tersebut bisa memerangkap bakteri, sehingga akan berujung pada kesehatan gigi dan mulut.

Cara Membersihkan Lidah yang Baik

Membersihakan lidah secara rutin sama pentingnya dengan menggosok gigi. Photo : Net/Ist.

Membersihkan dengan mengikisnya menggunakan alat khusus pembersih lidah merupakan cara terbaik dan paling efektif untuk menetralkan bakteri di lidah. Karena, dengan mengikis bakteri dan racun berarti kamu sudah berkontribusi terhadap kesehatan gigi yang lebih baik, yang mengarah pada gigi dan gusi yang sehat.

Bakteri yang kamu bersihkan dari lidahmu juga bertanggung jawab untuk hal-hal seperti masalah periodontal, infeksi gusi, penumpukan plak, resesi gusi, kerusakan gigi, bahkan gigi longgar.

Untuk membersihkan lidah yang baik dan benar, usai menggosok gigi dan berkumur di pagi hari, gunakan alat pembersih lidah dari mulai pangkal lidah paling dalam dan perlahan ke depan dengan satu gerakan.

Kemudian, bilaslah alat pembersih lidah, dan lakukan setidaknya 2-3 kali sampai merasa lidah

dalam satu arah, yakni dari belakang lidah ke depan. Kamu juga bisa tambahkan pasta gigi atau rendam sikat gigi bersih ke dalam obat kumur sebelum menyikat lidah.

Jika ingin lebih praktis lagi, kamu juga bisa menggunakan model sikat gigi yang memiliki fitur pembersih lidah pada bagian belakang kepala sikat. (Eva/R3/HR-Online)



 
 

Total 628



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
628 MENCARI KERJA PART TIME Yuyun Syaadah 2019-11-22 08:32 111
627 Cegah Masalah Kesehatan Gigi dan Mulut, Jangan Asal Sikat Gigi Ya! nurul0919 2019-10-18 11:41 288
626 Abaikan Sakit Gigi Lebih dari Setahun, Remaja Ini Ternyata Idap Tumor nurul0919 2019-10-17 15:05 230
625 BKGN 10 Tahun, Pepsodent Beri Apresiasi 3 Mahasiswa FKG UGM nurul0919 2019-10-17 15:01 227
624 Ini Alasan Mengapa Sakit Gigi Semakin Parah saat Malam Hari nurul0919 2019-10-17 14:57 308
623 Kebanyakan Makan Manis, Gadis Ini Alami Infeksi hingga Nyawanya Terancam nurul0919 2019-10-17 14:54 242
622 Riset di Indonesia: 88,8% Punya Masalah Gigi Berlubang nurul0919 2019-10-17 10:01 267
621 Pentingnya Merawat Kesehatan Gigi saat Hamil nurul0919 2019-10-16 11:45 263
620 Arang dapat Memutihkan Gigi, Mitos atau Fakta? nurul0919 2019-10-16 11:30 273
619 Sakit Gigi Dibiarkan, Waspada 6 Penyakit Berbahaya yang Bisa Muncul nurul0919 2019-10-16 11:18 268
618 KPPIKG, Ajang Unjuk Gigi Hasil Riset Anak Bangsa nurul0919 2019-10-16 11:15 363
617 Pepsodent Ajak Masyarakat Denpasar Dukung Gerakan “Indonesia Tersenyum” nurul0919 2019-10-16 11:07 317
616 Scaling Gigi Dianjurkan 6 Bulan Sekali, Ini Fakta-faktanya nurul0919 2019-10-15 09:19 379
615 Ingin Pasang Behel? Ini Saran Dokter Gigi nurul0919 2019-10-15 09:17 326
614 Biaya Dokter Mahal, Warga Jadi Malas Periksa Kesehatan Gigi nurul0919 2019-10-15 09:15 323
613 Perlukah Si Kecil Menggunakan Retainer Gigi? nurul0919 2019-10-11 12:16 290
612 Ketahui Alasan Gigi dan Mulut yang Sehat Bisa Dorong Anak Agar Lebih Pede di Sekolah nurul0919 2019-10-11 12:13 242
611 Akankah Gigi Anak yang Hitam dan Keropos Terbawa Sampai Dewasa? nurul0919 2019-10-10 14:21 298
610 Ketahui Alasan Gigi dan Mulut yang Sehat Bisa Dorong Anak Agar Lebih Pede di Sekolah (1) nurul0919 2019-10-10 14:20 240
609 Jangan Sembarangan Memakai Perapi dan Pemutih Gigi Instan opand 2019-10-10 10:41 362
608 Bukan Hanya Masalah Gigi, Kenali 5 Penyebab Rahang Sakit nurul0919 2019-10-09 14:47 246
607 Gosok Gigi Pakai Kunyit Ternyata Bisa Menyembuhkan Gigi Ngilu nurul0919 2019-10-09 14:00 244
606 Mewaspadai Risiko Memakai Jasa Tukang Gigi opand 2019-10-09 10:16 429
605 Kenapa Pemilik Gigi Sensitif Harus Pakai Pasta Gigi Khusus Gigi Sensitif? nurul0919 2019-10-08 14:28 248
604 Teh Hijau Berpotensi Kuat untuk Mengobati Gigi Sensitif nurul0919 2019-10-08 14:25 241
603 Unik! Para Dokter Gigi Gelar Seminar di Kapal Pinisi opand 2019-10-07 14:20 301
602 4 Cara Mengatasi Gigi Sensitif yang Ngilu Setiap Kena Dingin nurul0919 2019-10-07 10:09 226
601 7 Kebiasaan Buruk yang Bikin Gigi Sensitif Semakin Parah nurul0919 2019-10-07 10:08 249
600 4 Penyebab Gigi Anak Berlubang dan Hitam, Perhatikan Asupan Makanan opand 2019-10-05 10:50 320
599 6 Jenis Obat yang Bisa Menyebabkan Kerusakan Gigi nurul1019 2019-10-05 10:38 254
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     PASAR GIGI 
     KONSULTASI GIGI 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 706 | Yesterday : 764

Max : 879   Total : 1,146,670
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.