"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-05-10 11:03
6 Cara Siasati Bau Mulut Kalau Belum Sikat Gigi
 Writer : nurul0519 (114.♡.244.230)
Hits : 166  
   http://health.rakyatku.com/read/141337/2019/02/26/6-cara-siasati-bau-m… [12]
Selasa, 26 Februari 2019 02:01 WITA

6 Cara Siasati Bau Mulut Kalau Belum Sikat Gigi

Editor: Aswad Syam
6 Cara Siasati Bau Mulut Kalau Belum Sikat Gigi
Ilustrasi
RAKYATKU.COM - Mungkin Anda pernah mengalami kejadian. Lagi asyik mengobrol, tiba-tiba lawan bicaramu sedikit menjauhkan tubuhnya dari Anda?

Hal itu bisa terjadi, karena salah satu penyebabnya bau mulut yang tak sedap. Biasanya, hawa napas yang seperti itu muncul lantaran kamu kurang menjaga kebersihan gigi dan mulut. Padahal, kamu yang rajin menyikat gigi juga bisa mengalaminya, lho.

Jika terus dibiarkan, aroma mulut tidak sedap dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Oleh karena itu, Hipwee Tips menyiapkan cara-cara menyiasati bau mulut, yang bisa membuat orang-orang sekitar illfeel. Kamu akan tetap tampil percaya diri dan aktivitas berjalan lancar. 

1. Konsumsi buah dan sayur bisa membuat mulutmu seketika segar, meski tak sempat sikat gigi

Ketika siang hari dan kamu harus segera berpergian bertemu klien atau meeting bersama rekan kerja, buah dan sayur menjadi penyelamatmu. Hal ini karena mengonsumsi buah dan sayuran dapat mengurangi bau mulut tak sedap, lho. Misalnya sebelum bertemu rekan kerja, kamu bisa makan buah-buahan dahulu untuk menyegarkan hawa napas. Dengan begitu, aktivitas bakteri yang menempel di dalam mulut dapat terhambat. Buah-buahan yang baik dikonsumsi antara lain apel, jeruk, dan stroberi.

2. Makan permen mint rendah gula dapat mengurangi bau mulut tak sedap. Kamu nggak lagi panik saat mau mengobrol dengan orang lain

Pernahkah kamu bertanya mengapa tersedia permen mint di ruang rapat? Selain untuk menghilangkan rasa kantuk, permen mint rendah gula bisa menyegarkan napas selama beberapa saat. Dilansir dari Kompas, permen mint bermanfaat mengurangi bau mulut tak sedap karena bakteri di mulut mendapat makanan dari gula makanan yang dikonsumsi, lalu menghasilkan asam. Nah, asam ini bukan hanya merusak enamel gigi tapi dalam jangka pendek membuat bau napas menjadi masam. Oleh karena itu, permen mint sangat berguna dalam menyegarkan napas.

3. Perbanyak minum air mineral itu penting agar mulut tidak kering, sehingga bau mulut tak menjadi masalah


Kondisi mulut yang kering dapat menimbulkan bau tak sedap karena bakteri di dalamnya bisa bertumbuh subur saat keadaan kering. Hal seperti itu biasanya kamu alami ketika baru bangun tidur, maka tidak salah memang kalau kamu harus segera banyak minum, minimal segelas air mineral. Untuk itu, kamu harus perbanyak konsumsi air mineral karena dapat menyingkirkan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi.

4. Hindari merokok dan konsumsi alkohol. Kesehatan tubuh terjaga, hawa napas pun segar!

Selain bahan-bahan yang terkandung dalam rokok dan alkohol tidak baik bagi kesehatan, ternyata juga membuat hawa napas tak segar. Untuk itu, sebaiknya kamu kurangi konsumsi rokok dan alkohol, sehingga bau mulut tak sedap nggak akan kamu alami lagi. Bahkan, perokok pun tak hanya hawa napas saja yang tidak segar, tapi juga bau tubuhnya.

5. Tetap rutin menyikat gigi ya untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut

Satu hal pasti yang nggak boleh terlewat yaitu kamu harus tetap rutin menjaga kebersihan gigi dan mulut seperti menyikat gigi. Ikuti cara menyikat dengan benar agak sisa-sisa makanan tak ada lagi pada sela-sela gigi. Karena sisa makanan yang masih menempel pada gigi akan membuat hawa napas tak segar. Jangan lupa rutin menyikat gigi ya!

6. Periksakan gigi ke dokter minimal setiap 6 bulan sekali untuk mengetahui kondisi kesehatan gigi

Tak ada salahnya kamu rutin periksakan gigi ke dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan gigi terkini. Terutama kalau hawa napas tak sedapnya tidak hilang-hilang, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter. Siapa tahu kamu memang mengalami kerusakan gigi yang kronis dan membuat bau mulut tak sedap masih ada terus.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, maka tak hanya bau mulut tak sedap berkurang, tapi juga kesehatan gigi terjaga.


 
 

Total 494



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
494 Membersihkan Lidah Secara Rutin Itu Penting, Ini Penjelasannya nurul0719 2019-07-20 10:52 1
493 Plak Gigi Bisa Kurangi Percaya Diri! Ini Solusi untuk Mengatasinya! nurul0719 2019-07-19 15:32 1
492 Ada Belatung di Gusi Pria Ini, Keluarga Gugat Rumah Sakit nurul0719 2019-07-18 13:56 2
491 Hati-hati, Stres Timbulkan Gigi Ngilu nurul0719 2019-07-18 11:52 2
490 Kenali 5 Hal Tak Terduga Penyebab Noda pada Gigi nurul0719 2019-07-17 15:40 3
489 Tidur dengan Mulut Diplester, Ini Manfaatnya nurul0719 2019-07-17 15:38 3
488 Pasta Gigi Arang tidak Terbukti Putihkan Gigi nurul0719 2019-07-16 15:14 2
487 Ingin Bobo Nyenyak? Cek Manfaat Pakai Plester Mulut Saat Tidur nurul0719 2019-07-16 14:40 4
486 Terasa Sangat Mengganggu, Ini 5 Penyebab Mulut Terasa Pahit nurul0719 2019-07-15 15:42 6
485 Daftar Perawatan Gigi yang Ditanggung BPJS nurul0719 2019-07-15 14:53 13
484 Amankah Tidur dengan Mulut Diplester Seperti Penyanyi Andien? nurul0719 2019-07-13 11:02 16
483 Cegah Gigi Berlubang dengan Makan Yoghurt nurul0719 2019-07-13 11:00 14
482 Berawal dari Behel, Gigi Pembalap Cantik ini Ompong dan Ternyata Kanker nurul0719 2019-07-12 15:30 18
481 Tambal Gigi atau Cabut Gigi? Pilih Sesuai Kondisi nurul0719 2019-07-11 10:14 22
480 Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Sesuai Anjuran Rasulullah nurul0719 2019-07-11 10:10 24
479 Ternyata Siwak Bisa Kurangi Gejala Rematik, Ini Penjelasannya! nurul0719 2019-07-10 16:07 24
478 Kisah drg Esther Sitompul Lakukan Pemeriksaan Gigi dan Mulut Gratis bagi Anak-anak TK di K… nurul0719 2019-07-09 10:48 20
477 Dinkes Sinjai Tingkatkan Kapasitas Pengelola Gigi dan Mulut nurul0719 2019-07-08 15:06 20
476 Wow! Ini Inovasi Kedokteran Gigi Indonesia di Era Revolusi Industri 4.0 nurul0719 2019-07-08 15:05 24
475 Kegiatan Pengabdian Masyarakat Penyuluhan Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0719 2019-07-05 15:02 26
474 Dinas Kesehatan Sinjai Gelar Peningkatan Kapasitas Pengelola Gigi dan Mulut nurul0719 2019-07-05 14:45 20
473 Biji pepaya dan propolis bisa diolah menjadi pencegah bau mulut alami nurul0719 2019-07-04 15:45 18
472 Di Universitas Jember, Fakultas Kedokteran dan Ilmu Hukum Paling Diminati nurul0719 2019-07-04 15:45 27
471 Tak Semua Orang Benar Gunakan Obat Kumur, Dokter Gigi Beri Tips Aman & Benar Cara Mengguna… nurul0719 2019-07-03 14:43 27
470 Rektor Moestopo Bersama Mahasiswa Gelar Pameran Lukisan “Harmonious Pulse” nurul0719 2019-07-03 14:08 24
469 3M Kenalkan Produk Inovasi Terbaru di Bidang Kedokteran Gigi nurul0719 2019-07-02 14:51 39
468 Tidur dengan Botol Susu di Mulut, 18 Gigi Balita Ini Dicabut Paksa! nurul0719 2019-07-01 10:37 45
467 Pesan Rektor Kepada Dokter Gigi Baru: “Jaga Nama Baik Almamater” nurul0719 2019-07-01 10:15 40
466 Perawatan Gigi dan Mulut untuk Anak Tanpa Rasa Sakit nurul0619 2019-06-21 15:01 68
465 Tips dalam PENYULUHAN KESEHATAN GIGI DAN MULUT nurul0619 2019-06-21 14:12 63
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     PASAR GIGI 
     KONSULTASI GIGI 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 571 | Yesterday : 721

Max : 879   Total : 1,049,918
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.