"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-05-10 11:03
6 Cara Siasati Bau Mulut Kalau Belum Sikat Gigi
 Writer : nurul0519 (114.♡.244.230)
Hits : 17  
   http://health.rakyatku.com/read/141337/2019/02/26/6-cara-siasati-bau-m… [5]
Selasa, 26 Februari 2019 02:01 WITA

6 Cara Siasati Bau Mulut Kalau Belum Sikat Gigi

Editor: Aswad Syam
6 Cara Siasati Bau Mulut Kalau Belum Sikat Gigi
Ilustrasi
RAKYATKU.COM - Mungkin Anda pernah mengalami kejadian. Lagi asyik mengobrol, tiba-tiba lawan bicaramu sedikit menjauhkan tubuhnya dari Anda?

Hal itu bisa terjadi, karena salah satu penyebabnya bau mulut yang tak sedap. Biasanya, hawa napas yang seperti itu muncul lantaran kamu kurang menjaga kebersihan gigi dan mulut. Padahal, kamu yang rajin menyikat gigi juga bisa mengalaminya, lho.

Jika terus dibiarkan, aroma mulut tidak sedap dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Oleh karena itu, Hipwee Tips menyiapkan cara-cara menyiasati bau mulut, yang bisa membuat orang-orang sekitar illfeel. Kamu akan tetap tampil percaya diri dan aktivitas berjalan lancar. 

1. Konsumsi buah dan sayur bisa membuat mulutmu seketika segar, meski tak sempat sikat gigi

Ketika siang hari dan kamu harus segera berpergian bertemu klien atau meeting bersama rekan kerja, buah dan sayur menjadi penyelamatmu. Hal ini karena mengonsumsi buah dan sayuran dapat mengurangi bau mulut tak sedap, lho. Misalnya sebelum bertemu rekan kerja, kamu bisa makan buah-buahan dahulu untuk menyegarkan hawa napas. Dengan begitu, aktivitas bakteri yang menempel di dalam mulut dapat terhambat. Buah-buahan yang baik dikonsumsi antara lain apel, jeruk, dan stroberi.

2. Makan permen mint rendah gula dapat mengurangi bau mulut tak sedap. Kamu nggak lagi panik saat mau mengobrol dengan orang lain

Pernahkah kamu bertanya mengapa tersedia permen mint di ruang rapat? Selain untuk menghilangkan rasa kantuk, permen mint rendah gula bisa menyegarkan napas selama beberapa saat. Dilansir dari Kompas, permen mint bermanfaat mengurangi bau mulut tak sedap karena bakteri di mulut mendapat makanan dari gula makanan yang dikonsumsi, lalu menghasilkan asam. Nah, asam ini bukan hanya merusak enamel gigi tapi dalam jangka pendek membuat bau napas menjadi masam. Oleh karena itu, permen mint sangat berguna dalam menyegarkan napas.

3. Perbanyak minum air mineral itu penting agar mulut tidak kering, sehingga bau mulut tak menjadi masalah


Kondisi mulut yang kering dapat menimbulkan bau tak sedap karena bakteri di dalamnya bisa bertumbuh subur saat keadaan kering. Hal seperti itu biasanya kamu alami ketika baru bangun tidur, maka tidak salah memang kalau kamu harus segera banyak minum, minimal segelas air mineral. Untuk itu, kamu harus perbanyak konsumsi air mineral karena dapat menyingkirkan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi.

4. Hindari merokok dan konsumsi alkohol. Kesehatan tubuh terjaga, hawa napas pun segar!

Selain bahan-bahan yang terkandung dalam rokok dan alkohol tidak baik bagi kesehatan, ternyata juga membuat hawa napas tak segar. Untuk itu, sebaiknya kamu kurangi konsumsi rokok dan alkohol, sehingga bau mulut tak sedap nggak akan kamu alami lagi. Bahkan, perokok pun tak hanya hawa napas saja yang tidak segar, tapi juga bau tubuhnya.

5. Tetap rutin menyikat gigi ya untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut

Satu hal pasti yang nggak boleh terlewat yaitu kamu harus tetap rutin menjaga kebersihan gigi dan mulut seperti menyikat gigi. Ikuti cara menyikat dengan benar agak sisa-sisa makanan tak ada lagi pada sela-sela gigi. Karena sisa makanan yang masih menempel pada gigi akan membuat hawa napas tak segar. Jangan lupa rutin menyikat gigi ya!

6. Periksakan gigi ke dokter minimal setiap 6 bulan sekali untuk mengetahui kondisi kesehatan gigi

Tak ada salahnya kamu rutin periksakan gigi ke dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan gigi terkini. Terutama kalau hawa napas tak sedapnya tidak hilang-hilang, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter. Siapa tahu kamu memang mengalami kerusakan gigi yang kronis dan membuat bau mulut tak sedap masih ada terus.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, maka tak hanya bau mulut tak sedap berkurang, tapi juga kesehatan gigi terjaga.


 
 

Total 440



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
440 Tatalaksana Kegawatdaruratan Gigi dan Mulut 2019 nurul0519 2019-05-23 10:51 1
439 Survei Sebut 64 Persen Anak Indonesia Pernah Alami Sakit Gigi nurul0519 2019-05-22 14:50 11
438 Gigi Berlubang, Perlukah Ditambal? Kidz Dental Care 2019-05-21 22:08 10
437 Nasib Tragis Bocah 4 Tahun yang Tewas Usai Dibawa ke Klinik Gigi, Mulut dan Hidung Keluark… nurul0519 2019-05-21 14:39 7
436 PDGI Gelar Sikat Gigi Massal nurul0519 2019-05-20 14:21 8
435 Ajak Siswa MIS Miftahul Huda 1 Jaga Kesehatan Mulut dan Gigi nurul0519 2019-05-20 14:10 10
434 Waspada, Bakteri Abnormal Dalam Mulut Picu Komplikasi Penyakit nurul0519 2019-05-18 10:38 10
433 Pepsodent Gandeng PDGI Gelar Periksa Gigi Gratis nurul0519 2019-05-18 10:31 9
432 Kista Gigi, Ketahui Penyebab dan Cara Mengobatinya nurul0519 2019-05-17 14:07 10
431 Fakta Siwak, Pembersih Gigi dan Mulut Sunah Nabi nurul0519 2019-05-17 14:01 12
430 Lomba Duta Kesehatan Gigi dan Mulut Tingkat Sekolah Dasar Di Wilayah Kerja Puskesmas II De… nurul0519 2019-05-16 16:19 12
429 Dengan Trik Ini, Bau Mulut Saat Puasa Akan Hilang nurul0519 2019-05-16 15:00 10
428 Jangan Malas! Pakar Ungkap Sikat Gigi Bisa Cegah Diabetes Tipe 2 nurul0519 2019-05-15 16:13 18
427 Tak Sikat Gigi Sebelum Tidur Artinya Membiarkan Bakteri BAB di Mulut nurul0519 2019-05-14 11:32 20
426 9 Perawatan Gigi Saat Puasa di Bulan Ramadan yang Dibolehkan dan Tidak nurul0519 2019-05-13 14:27 21
425 5 Masalah Gigi dan Mulut pada Lansia nurul0519 2019-05-13 14:20 20
424 Mengapa Gigi yang Sakit Tidak Boleh Dicabut? nurul0519 2019-05-11 11:05 18
423 6 Cara Siasati Bau Mulut Kalau Belum Sikat Gigi nurul0519 2019-05-10 11:03 18
422 Ingin Singkirkan Gigi Kuning? Coba Trik Ini dan Gigi Anda Akan Putih! nurul0519 2019-05-09 14:02 23
421 7 Cara Cegah Bau Mulut Saat Puasa nurul0519 2019-05-09 13:56 22
420 3 Fakta Seputar Kesehatan Gigi dan Mulut Anak dari Dokter Gigi nurul0519 2019-05-08 11:55 21
419 Puskesmas Bojongsari Ingatkan Rawat Gigi nurul0519 2019-05-07 11:43 22
418 Haruskah Melepas Gigi Palsu dari Mulut Mayit nurul0519 2019-05-07 11:42 20
417 Wow! Ini Inovasi Kedokteran Gigi Indonesia di Era Revolusi Industri 4.0 nurul0519 2019-05-06 14:10 32
416 Cegah Bau Mulut Ketika Berpuasa nurul0519 2019-05-06 14:00 30
415 Ini Alasan Mengapa Sakit Gigi Dapat Berakibat Pada Pusing nurul0519 2019-05-04 10:45 32
414 Masalah Gigi dan Mulut yang Mungkin Muncul Akibat Stres nurul0519 2019-05-04 10:43 32
413 Rayakan Hardiknas, SD MUH Ketelan Tanamkan Kebiasaan Sikat Gigi sejak Dini nurul0519 2019-05-03 11:29 40
412 Bau Mulut Saat Puasa? Ini Kata Pakar Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0519 2019-05-03 11:22 43
411 Studi: Kesehatan Gigi Saat Kecil Pengaruhi Risiko Stroke Saat Dewasa nurul0519 2019-05-02 16:30 39
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     PASAR GIGI 
     KONSULTASI GIGI 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 6 | Yesterday : 544

Max : 879   Total : 1,012,378
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.