"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-09-18 13:55
Sikat Gigi Sebelum Vs Sesudah Sarapan, Mana yang Paling Baik?
 Writer : nurul0919 (182.♡.173.12)
Hits : 830  
   https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-4503923/sikat-gigi-sebel… [191]

Sikat Gigi Sebelum Vs Sesudah Sarapan, Mana yang Paling Baik?

Widiya Wiyanti - detikHealth

Ilustrasi menyikat gigi di pagi hari. Foto: thinkstock

Jakarta - Satu hal tentang menyikat gigi yang sampai sekarang masih menjadi perdebatan, yaitu menyikat gigi di pagi hari lebih baik sebelum sarapan atau sesudah sarapan?

Dikutip dari The Sun, British Dental Association menganjurkan menyikat gigi sebanyak dua kali dalam sehari, yaitu pertama saat malam hari dan pada saat pagi atau siang hari.

"Jika di pagi hari adalah waktu pilihanmu untuk menyikat gigi, tidak masalah apakah kamu melakukannya sebelum atau setelah makan," kata juru bicara.

"Namun, jika menyikat gigi setelah sarapan, kamu harus menunggu satu jam sebelum menyikatnya," lanjutnya.

Mengapa harus menunggu selama satu jam? Karena biasanya sarapan dengan makanan mengandung asam, misal buah dan jus. Saat menyikatnya langsung setelah sarapan, secara tidak sadar kita menyikat enamel dari gigi.

Hal yang senada juga dikatakan oleh Marc Tennant, Profesor dan direktur International Research Collaborative Oral Health and Equity di University of Western Australia, menyikat gigi sebelum atau sesudah makan sepenuhnya bergantung pada diri kita sendiri, yang paling terpenting adalah melakukannya.

"Kenyataan tentang menyikat gigi adalah memecah bakteri yang tumbuh di gigi dan mengganggu bakteri jahat dan memberi kesempatan pada bakteri baik. Misi utamanya adalah: lakukan saja!" tegasnya dikutip dari Huffington Post.

Jika dirasa bakteri setelah tidur mengganggumu atau membuat sarapanmu tidak enak, maka kamu bisa menyikatnya sebelum makan. Jika ingin menghilangkan sisa-sisa makanan dan bakteri setelah makan, ya kamu juga bisa melakukan setelahnya.

Jadi, detikers tim sikat gigi sebelum atau sesudah sarapan nih? Tulis alasanmu di kolom komentar ya!


 
 

Total 628



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
598 Mengenal Bonding Gigi, Solusi Ampuh Memperbaiki Tampilan Gigi yang Rusak nurul1019 2019-10-05 10:36 762
597 Berbagai Cara Mengobati Sakit Gigi yang Terbukti Ampuh, di Rumah dan Dokter nurul1019 2019-10-04 14:13 625
596 Apa Akibatnya Jika Gigi Sensitif Dibiarkan Saja? nurul1019 2019-10-04 11:43 754
595 Masalah Gigi Sensitif Jangan Disepelekan, Atasi Dengan 7 Aturan Penting Ini! nurul1019 2019-10-03 14:08 614
594 Segudang Manfaat Vitamin D untuk Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut nurul1019 2019-10-03 14:00 632
593 9 Penyebab Gigi Keropos dan Cara Tepat Mengatasinya nurul1019 2019-10-02 15:31 629
592 Waspada, Ibu Rentan Alami Radang Gusi dan Sakit Gigi Saat Hamil nurul1019 2019-10-02 12:10 643
591 Wanita Lebih Sering Terkena Masalah Gigi Dibandingkan Pria, Ini Sebabnya nurul1019 2019-10-01 14:36 640
590 Rekomendasi Obat Alami dan Medis untuk Meredakan Ngilu di Gigi nurul1019 2019-10-01 14:22 665
589 5 Kebaikan Tak Terduga Gigi Sehat pada Anak nurul0919 2019-09-30 15:28 759
588 Ada 5 Penyakit Berbahaya Yang Bisa Dideteksi dari Gigi dan Gusi nurul0919 2019-09-30 11:20 647
587 Perawatan Gigi dan Gusi yang Dapat dilakukan di Rumah nurul0919 2019-09-28 11:20 695
586 Pemkot Jakarta Selatan Sosialisasikan Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0919 2019-09-28 11:16 784
585 Anak Tumbuh Gigi, Seberapa Perlu Diberi Teether? nurul0919 2019-09-27 12:47 883
584 Kenali, Bun, Penyakit yang Bisa Muncul Gara-gara Gigi Anak Rusak nurul0919 2019-09-27 12:46 878
583 Cara Mengecek Anak Sudah Gosok Gigi dengan Bersih atau Belum nurul0919 2019-09-26 10:49 1148
582 Cek Gigi Anak Nggak Harus Tunggu Tiap 6 Bulan Lho nurul0919 2019-09-26 10:47 1116
581 Jangan Salah, Warna Gigi Anak Bisa Jadi Kehitaman Setelah Jatuh Lho nurul0919 2019-09-25 13:57 1046
580 Gigi Anak Goyang karena Jatuh, Harus Selalu Dicabut Nggak Sih? nurul0919 2019-09-25 12:29 964
579 Berbagai Jenis Virus yang Menyerang Rongga Mulut dan Sering Diidap Anak nurul0919 2019-09-24 14:13 932
578 Aturan Konsumsi Asupan Manis agar Anak Tak Gampang Sakit Gigi nurul0919 2019-09-24 14:10 801
577 Mencabut Gigi Atas Menyebabkan Kebutaan, Mitos atau Fakta nurul0919 2019-09-23 10:57 820
576 Ini Lho Bun Penyebab Gigi Gigis pada Anak nurul0919 2019-09-23 10:42 946
575 Cara Tuntas Mengatasi Bau Mulut nurul0919 2019-09-21 11:07 823
574 Penyebab Rahang Bawah Maju dan Cara Mengatasinya nurul0919 2019-09-21 11:05 1152
573 BKGN 2019 Momentum Mengedukasi Masyarakat Agar Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0919 2019-09-20 11:57 826
572 PTGMI: Kesadaran masyarakat rendah terhadap kesehatan gigi dan mulut nurul0919 2019-09-20 11:27 724
571 Kapan Waktu yang Tepat untuk Periksa Gigi? nurul0919 2019-09-19 10:32 711
570 Muncul Benjolan di Tengah Gigi yang Berlubang. Kok Bisa? nurul0919 2019-09-19 10:29 758
569 Sikat Gigi Sebelum Vs Sesudah Sarapan, Mana yang Paling Baik? nurul0919 2019-09-18 13:55 831
Begin  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     PASAR GIGI 
     KONSULTASI GIGI 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 615 | Yesterday : 995

Max : 995   Total : 1,208,203
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.