"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-03-13 11:40
Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi
 Writer : nurul0319 (115.♡.203.200)
Hits : 348  
   https://www.haibunda.com/nutrisi/d-4456200/pilihan-snack-sehat-untuk-b… [18]

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi

Dwi Indah Nurcahyani Rabu, 06 Mar 2019 - 15.00 WIB
Snack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStockSnack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStock
Jakarta - Merawat gigi anak, enggak cukup dengan menyuruhnya rajin sakit gigi, Bun. Perhatikan juga makanan si kecil, agar tidak merusak kesehatan giginya. Termasuk makanan ringan yang menjadi kesukaannya.

Pada umumnya, anak-anak cenderung lebih menyukai camilan berasa manis seperti permen atau cokelat. Hmm, dilema ya, Bun. Kalau dibiarkan, lama-lama snack manis berpotensi merusak gigi mereka. Maka dari itu, haru dibarengi dengan perawatan gigi yang benar.

Meminta mereka gosok gigi setiap habis makan manis, tentu sangat sulit ya, Bun. Namun, Bunda jangan menyerah begitu saja aga si kecil enggak mengalami gigi berlubang atau karies. Sebelum gigi si kecil habis, Bunda dapat memberikan batasan dan menyuguhkan camilan pengganti yang lebih sehat untuk mereka. 

Dr Wilma McPherrson dari Jersey City Pediatric Dentistry mengatakan, saat memilih makanan bayi sebaiknya hindari produk komersial yang terlalu banyak mengandung gula.


"Menerapkan kebiasaan baik sejak dini dapat membawa mereka pada pilihan gaya hidup sehat sepanjang hidup anak,"kata Wilma, dikutip dari Njfamily.

Wilma menyarankan agar anak-anak menghindari gula berlebih sejak dini dengan membatasi makan permen. Untuk anak yang lebih besar, sebaiknya Bunda tetap memantau asupan permen dan hindari minuman manis. Seperti misalnya soda, jus buah, dan makanan yang cenderung lengket atau berpotensi nempel di gigi. 

Melansir Webmd, ada beberapa makanan yang bisa dijadikan alternatif camilan menyehatkan untuk si kecil, Bun. Misalnya saja buah dan sayur yang jelas terbukti untuk anak-anak. 

Bunda dapat memberikan anak-anak buah dan sayur yang mengandung volume air tinggi seperti pear, melon, seledri, mentimun, dan lainnya. Tetapi Bun, ada baiknya membatasi anak untuk mengonsumsi pisang dan kismis karena mengandung gula pekat. Kalaupun anak mengonsumsi makanan tersebut, biasakan untuk segera menyikat giginya setelah memakannya.

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah GigiFoto: iStock

Camilan lain yang bisa dijadikan alternatif yakni keju yang membantu memicu aliran air liur. Air liur sendiri dapat membantu membersihkan partikel makanan dari gigi, Bun. Jadi, nggak ada salahnya memberikan berbagai varian keju untuk si kecil ya, Bun.

Perlu Bunda ingat, si kecil sebaiknya menghindari makanan yang lengket dan kenyal, Bun. Kalaupun mereka terlanjut mengonsumsinya, mintalah mereka untuk menyikat giginya setelah makan. 

Jika Bunda ingin memberikan permen pada si kecil, pastikan makanan tersebut bukan sebagai makanan ringan. Berikan permen tersebut sebagai makanan penutup setelah makan. Biasanya, akan ada peningkatan jumlah air liur di mulut saat waktu makan. Sehingga, akan lebih mudah untuk membersihkan makanan dari gigi.


Lebih baik bersikap tegas demi kesehatan gigi anak, daripada repot di kemudian hari. Terapkan kebiasaan sehat sejak dini. Termasuk, mengajarkan asupan sehat yang membuat kesehatan gigi anak tetap terjaga. Selamat mencoba, Bun.

 
 

Total 486



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
366 Menggosok Gigi Dua Kali Sehari Tidak 100% Membuat Gigi Dan Mulut Terhindar Dari Kuman nurul0419 2019-04-01 11:13 288
365 Tak ke Dokter Gigi, Milenial Malah Mengakali Gigi Sensitif nurul0319 2019-03-29 12:17 295
364 Tak Ada Orang Terlahir dengan Gigi Sensitif nurul0319 2019-03-29 12:11 295
363 5 Cara Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut untuk Hasilkan Senyum yang Menawan nurul0319 2019-03-28 12:02 323
362 Gigi Bolong Picu Kebutaan, Benarkah? Ahlinya Menjawab Langsung di Sini nurul0319 2019-03-28 11:18 322
361 Apakah menggunakan sikat gigi elektrik baik atau buruk untuk gigi Anda? nurul0319 2019-03-27 15:01 258
360 Penyakit Gigi dan Mulut Masuk 10 Besar Penyakit dengan Kasus Terbanyak nurul0319 2019-03-27 11:42 339
359 Mengenal Berbagai Jenis Tambalan Gigi dan Cara Merawatnya nurul0319 2019-03-26 13:49 359
358 Sering Gosok Gigi tapi Masih Bau Mulut? Mungkin Ini Penyebabnya... nurul0319 2019-03-26 11:54 261
357 Unik, Ini 4 Fakta Gigi yang Jarang Diketahui mgkoffice 2019-03-25 11:29 330
356 Hari Kesehatan Gigi dan Mulut, Di Sulteng Dipusatkan di Parimo mgkoffice 2019-03-25 11:05 274
355 Dampak Serius Sakit Gigi pada Anak nurul0319 2019-03-23 11:23 327
354 Dilema Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0319 2019-03-23 11:12 294
353 Periksa Rongga Mulut dan Gigi Anda, Diabetes Bisa Dideteksi dari Sana nurul0319 2019-03-23 11:05 260
352 Rakernas PDGI Jadi Evaluasi Pemeriksaan Gigi dan Mulut nurul0319 2019-03-22 12:15 313
351 Peringatan Hari Kesehatan Gigi dan Mulut Sedunia 2019 nurul0319 2019-03-22 11:55 263
350 Gigi Berlubang Masih Jadi Masalah Besar Bagi Anak Indonesia nurul0319 2019-03-21 11:19 417
349 Kebersihan Gigi dan Mulut, Pekerjaan Rumah yang Tak Kunjung Usai nurul0319 2019-03-21 11:16 333
348 Faktor Penyebab Terbentuknya Plak nurul0319 2019-03-20 14:19 242
347 Cara Cepat Membersihkan Karang Gigi nurul0319 2019-03-20 14:16 315
346 Kerusakan Gigi Bisa Picu Penyakit Kronis nurul0319 2019-03-20 14:06 251
345 Cara Membersihkan Retainer Gigi dengan Tepat nurul0319 2019-03-18 10:52 311
344 Gara-gara Stres, Ini Masalah yang akan Terjadi pada Gigi Anda nurul0319 2019-03-18 10:48 312
343 Intip Kesalahan yang Kerap Terjadi saat Menggosok Gigi nurul0319 2019-03-16 11:24 368
342 3 Kiat Mengatasi Gigi Sensitif nurul0319 2019-03-16 11:21 321
341 Awas, Gigi Berlubang Bisa Sebabkan Stroke. Ini Kata Dokter nurul0319 2019-03-15 15:28 400
340 Begini agar Gigi Lebih Putih Hanya dengan Garam nurul0319 2019-03-15 15:01 326
339 Menggosok Gigi Kini Cuma Butuh 10 Detik dengan Sikat Rp 1,7 Juta nurul0319 2019-03-15 11:56 366
338 Hati-hati, Infeksi Gigi Bisa Menyebar ke Organ Lain nurul0319 2019-03-15 11:44 320
337 Catat, Tiga Langkah Bersihkan Gigi dan Mulut Hingga 100 Persen nurul0319 2019-03-14 11:45 325
Begin  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     PASAR GIGI 
     KONSULTASI GIGI 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 213 | Yesterday : 769

Max : 879   Total : 1,045,577
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.