Ketika
mulut tidak menghasilkan air liur yang cukup, maka bakteri dan kuman
akan bersarang dengan nyaman dalam mulut Anda. Nah, bakteri-bakteri
inilah yang jadi penyebab bau mulut.
2. Infeksi mulut, hidung, atau tenggorokan
Melansir
dari Mayo Clinic, bau mulut yang tak kunjung hilang juga bisa
disebabkan oleh infeksi yang berasal dari mulut, hidung, atau
tenggorokan. Orang yang mengalami sinusitis, post-nasal drip, atau sakit
tenggorokan akibat infeksi bakteri (strep throat) cenderung mengalami
masalah bau mulut tak sedap.
Infeksi
tersebut kebanyakan disebabkan oleh bakteri. Bakteri tersebut kemudian
memakan lendir yang diproduksi oleh tubuh, padahal lendir ini semestinya
digunakan untuk melawan infeksi. Akibatnya, timbullah bau busuk dan
memunculkan aroma tak sedap dari mulut.
3. Asam lambung naik
Penyebab
bau mulut ternyata tidak hanya berasal dari gigi dan mulut saja, lho.
Akan tetapi, aroma tak sedap pada mulut juga bisa berasal dari sistem
pencernaan.
Bau
mulut ternyata juga bisa dipicu oleh gangguan pencernaan, salah satunya
refluks asam lambung (GERD). GERD merupakan kondisi saat asam lambung
kembali naik ke kerongkongan dan mengiritasi lapisan tenggorokan.
Ketika
ini terjadi, Anda biasanya akan mengalami perut mulas dan rasa pahit
atau asam di mulut. Efek lainnya juga menyebabkan bau mulut tak sedap.
4. Obat-obatan tertentu
Apakah Anda sedang dianjurkan untuk minum obat tertentu oleh dokter? Jika ya, maka bisa jadi inilah penyebab bau mulut Anda.
Ya,
ada beberapa jenis obat yang bisa menyebabkan bau mulut, di antaranya
antihistamin, antipsikotik, dan obat diuretik. Menurut Hadie Rifai,
seorang dokter gigi dari Cleveland Clinic, obat-obatan tersebut memiliki
efek samping berupa mulut kering yang dapat memicu bau mulut.
Meskipun
Anda sudah rajin menyikat gigi, risiko bau mulut akan tetap ada selama
Anda masih mengonsumsi obat-obatan tersebut. Namun, ini bukan berarti
Anda lantas jadi malas sikat gigi, ya.
Selain
menyikat gigi, cobalah rutin membersihkan lidah dengan alat pembersih
lidah. Atau bisa juga dengan bagian belakang sikat gigi yang
bergelombang atau bergerigi yang terbuat dari karet. Hal ini dapat
membantu mengurangi bau mulut, setidaknya untuk sementara waktu.
5. Kebiasaan merokok
Percuma
saja kalau Anda sudah rajin menyikat gigi atau berkumur-kumur dengan
obat kumur, tapi masih saja merokok. Sebab, kebiasaan merokok inilah
yang akan selalu menyebabkan aroma napas Anda jadi tak sedap.
Menurut
sebuah studi yang dimuat dalam Hong Kong Medical Journal tahun 2004,
merokok adalah penyebab bau mulut yang paling umum. Merokok dapat
menurunkan produksi air liur dalam mulut sehingga mulut jadi terasa
kering. Ketika mulut semakin kering, maka akan semakin banyak bakteri
yang tumbuh subur di dalam mulut.
Terlebih
lagi, tembakau dari rokok juga dapat meningkatkan risiko penyakit gusi.
Nah, kombinasi mulut kering dan penyakit gusi inilah yang jadi penyebab
kenapa Anda mengalami bau mulut tak sedap, walaupun sudah rajin
menyikat gigi setiap hari.(Z68).