"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-05-10 11:03
6 Cara Siasati Bau Mulut Kalau Belum Sikat Gigi
 Writer : nurul0519 (114.♡.244.230)
Hits : 10,408  
   http://health.rakyatku.com/read/141337/2019/02/26/6-cara-siasati-bau-m… [4312]
Selasa, 26 Februari 2019 02:01 WITA

6 Cara Siasati Bau Mulut Kalau Belum Sikat Gigi

Editor: Aswad Syam
6 Cara Siasati Bau Mulut Kalau Belum Sikat Gigi
Ilustrasi
RAKYATKU.COM - Mungkin Anda pernah mengalami kejadian. Lagi asyik mengobrol, tiba-tiba lawan bicaramu sedikit menjauhkan tubuhnya dari Anda?

Hal itu bisa terjadi, karena salah satu penyebabnya bau mulut yang tak sedap. Biasanya, hawa napas yang seperti itu muncul lantaran kamu kurang menjaga kebersihan gigi dan mulut. Padahal, kamu yang rajin menyikat gigi juga bisa mengalaminya, lho.

Jika terus dibiarkan, aroma mulut tidak sedap dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Oleh karena itu, Hipwee Tips menyiapkan cara-cara menyiasati bau mulut, yang bisa membuat orang-orang sekitar illfeel. Kamu akan tetap tampil percaya diri dan aktivitas berjalan lancar. 

1. Konsumsi buah dan sayur bisa membuat mulutmu seketika segar, meski tak sempat sikat gigi

Ketika siang hari dan kamu harus segera berpergian bertemu klien atau meeting bersama rekan kerja, buah dan sayur menjadi penyelamatmu. Hal ini karena mengonsumsi buah dan sayuran dapat mengurangi bau mulut tak sedap, lho. Misalnya sebelum bertemu rekan kerja, kamu bisa makan buah-buahan dahulu untuk menyegarkan hawa napas. Dengan begitu, aktivitas bakteri yang menempel di dalam mulut dapat terhambat. Buah-buahan yang baik dikonsumsi antara lain apel, jeruk, dan stroberi.

2. Makan permen mint rendah gula dapat mengurangi bau mulut tak sedap. Kamu nggak lagi panik saat mau mengobrol dengan orang lain

Pernahkah kamu bertanya mengapa tersedia permen mint di ruang rapat? Selain untuk menghilangkan rasa kantuk, permen mint rendah gula bisa menyegarkan napas selama beberapa saat. Dilansir dari Kompas, permen mint bermanfaat mengurangi bau mulut tak sedap karena bakteri di mulut mendapat makanan dari gula makanan yang dikonsumsi, lalu menghasilkan asam. Nah, asam ini bukan hanya merusak enamel gigi tapi dalam jangka pendek membuat bau napas menjadi masam. Oleh karena itu, permen mint sangat berguna dalam menyegarkan napas.

3. Perbanyak minum air mineral itu penting agar mulut tidak kering, sehingga bau mulut tak menjadi masalah


Kondisi mulut yang kering dapat menimbulkan bau tak sedap karena bakteri di dalamnya bisa bertumbuh subur saat keadaan kering. Hal seperti itu biasanya kamu alami ketika baru bangun tidur, maka tidak salah memang kalau kamu harus segera banyak minum, minimal segelas air mineral. Untuk itu, kamu harus perbanyak konsumsi air mineral karena dapat menyingkirkan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi.

4. Hindari merokok dan konsumsi alkohol. Kesehatan tubuh terjaga, hawa napas pun segar!

Selain bahan-bahan yang terkandung dalam rokok dan alkohol tidak baik bagi kesehatan, ternyata juga membuat hawa napas tak segar. Untuk itu, sebaiknya kamu kurangi konsumsi rokok dan alkohol, sehingga bau mulut tak sedap nggak akan kamu alami lagi. Bahkan, perokok pun tak hanya hawa napas saja yang tidak segar, tapi juga bau tubuhnya.

5. Tetap rutin menyikat gigi ya untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut

Satu hal pasti yang nggak boleh terlewat yaitu kamu harus tetap rutin menjaga kebersihan gigi dan mulut seperti menyikat gigi. Ikuti cara menyikat dengan benar agak sisa-sisa makanan tak ada lagi pada sela-sela gigi. Karena sisa makanan yang masih menempel pada gigi akan membuat hawa napas tak segar. Jangan lupa rutin menyikat gigi ya!

6. Periksakan gigi ke dokter minimal setiap 6 bulan sekali untuk mengetahui kondisi kesehatan gigi

Tak ada salahnya kamu rutin periksakan gigi ke dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan gigi terkini. Terutama kalau hawa napas tak sedapnya tidak hilang-hilang, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter. Siapa tahu kamu memang mengalami kerusakan gigi yang kronis dan membuat bau mulut tak sedap masih ada terus.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, maka tak hanya bau mulut tak sedap berkurang, tapi juga kesehatan gigi terjaga.


 
 

Total 632



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
542 2 Bahan Dapur Ini Bikin Gigi Putih dalam 2 Hari nurul0819 2019-08-28 15:12 14594
541 Ternyata, Inilah Penyebab Gusi Berwarna Hitam! nurul0819 2019-08-28 15:04 11581
540 7 Kiat Cegah Noda di Gigi nurul0819 2019-08-27 14:15 8672
539 RSJ Berikan Pendidikan Kesehatan Gigi & Mulut Kepada Keluarga dan Pasien nurul0819 2019-08-27 14:05 27482
538 Gigi Tonggos (Buck Teeth): Penyebab, Risiko, dan Cara Mengatasi nurul0819 2019-08-26 11:56 25385
537 13 Manfaat Kawat Gigi Bagi Kesehatan nurul0819 2019-08-26 11:54 15345
536 5 Perawatan Gigi Sehari-hari yang Tak Boleh Dilewatkan nurul0819 2019-08-23 14:20 11250
535 Mengenal Agenesis Gigi yang Bikin Ompong nurul0819 2019-08-23 14:13 11266
534 Obat Ampuh Untuk Gusi Bengkak Yang Patut Anda Coba nurul0819 2019-08-22 15:18 15218
533 Beberapa Macam Penyakit Pada Mulut dan Gigi Yang Wajib diketahui nurul0819 2019-08-22 15:16 11704
532 Yayasan Al Muhajirin Adakan Gerakan Sikat Gigi Bersama untuk Siswa nurul0819 2019-08-21 15:02 8679
531 Masalah Kesehatan Mulut dan Gigi yang Penting untuk Diperhatikan nurul0819 2019-08-21 14:55 34016
530 Mamfaat Daun Sirih Dan Garam Untuk Kesehatan Mulut Dan Gigi nurul0819 2019-08-20 11:46 10968
529 Ternyata Sikat Gigi Saja Tak Cukup Hilangkan Bau Mulut, Apa Sebabnya? nurul0819 2019-08-20 11:42 8883
528 FKG-UMI dan FIK-UMI Adakan Penyuluhan Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0819 2019-08-19 13:47 18037
527 Perhatikan Tanda Gigi Berlubang Pada Anak nurul0819 2019-08-19 13:41 18082
526 Bolehkah Sikat Gigi Segera Setelah Makan? Ini Berbagai Kesalahan Saat Menyikat Gigi nurul0819 2019-08-15 14:29 11609
525 Gelar Aksi Kumur Bersama, Kimia Farma Raih Rekor MURI nurul0819 2019-08-14 14:38 11306
524 Cara Merawat Gigi Behel Agar Tidak Kuning nurul0819 2019-08-14 14:29 11933
523 7 Buah Ini Ampuh Jaga Kesehatan Gigi nurul0819 2019-08-13 15:38 10270
522 Penanganan Gigi Sensitif nurul0819 2019-08-13 15:36 8732
521 Komunitas Si Manggis Celebes Edukasi Kesehatan Gigi dan Mulut Siswa SD dan SLB di Torut nurul0819 2019-08-12 15:34 10596
520 Jangan Pasang Behel dari Sembarang Orang, Ini Akibat Buruknya nurul0819 2019-08-12 15:34 11075
519 Menurut Dokter Gigi, Ini Penyebab Bau Napas Tak Sedap Ketika Puasa nurul0819 2019-08-09 14:59 32739
518 Durian Ternyata Bisa Atasi Kerusakan Gigi dan Bau Mulut nurul0819 2019-08-09 14:54 11845
517 Penyuluhan Kesehatan Gigi dan Mulut sambil Charity nurul0819 2019-08-09 14:37 15652
516 Ini Pentingnya Rawat Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0819 2019-08-08 15:24 26462
515 3 Masalah Kesehatan Gigi dan Mulut yang Kerap Dikeluhkan Orang nurul0819 2019-08-08 15:17 19158
514 Rentannya Kondisi Mulut dan Gigi Lansia nurul0819 2019-08-07 11:44 11832
513 Agar Aroma Mulut tidak Mengganggu nurul0819 2019-08-07 11:43 35598
Begin  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JOURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     SUPPLIERS 
     KONSULTASI GIGI 
     KONSULTASI GIGI-- 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 612 | Yesterday : 411

Max : 6,649   Total : 2,038,609
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.