"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-03-13 11:40
Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi
 Writer : nurul0319 (115.♡.203.200)
Hits : 777  
   https://www.haibunda.com/nutrisi/d-4456200/pilihan-snack-sehat-untuk-b… [95]

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi

Dwi Indah Nurcahyani Rabu, 06 Mar 2019 - 15.00 WIB
Snack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStockSnack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStock
Jakarta - Merawat gigi anak, enggak cukup dengan menyuruhnya rajin sakit gigi, Bun. Perhatikan juga makanan si kecil, agar tidak merusak kesehatan giginya. Termasuk makanan ringan yang menjadi kesukaannya.

Pada umumnya, anak-anak cenderung lebih menyukai camilan berasa manis seperti permen atau cokelat. Hmm, dilema ya, Bun. Kalau dibiarkan, lama-lama snack manis berpotensi merusak gigi mereka. Maka dari itu, haru dibarengi dengan perawatan gigi yang benar.

Meminta mereka gosok gigi setiap habis makan manis, tentu sangat sulit ya, Bun. Namun, Bunda jangan menyerah begitu saja aga si kecil enggak mengalami gigi berlubang atau karies. Sebelum gigi si kecil habis, Bunda dapat memberikan batasan dan menyuguhkan camilan pengganti yang lebih sehat untuk mereka. 

Dr Wilma McPherrson dari Jersey City Pediatric Dentistry mengatakan, saat memilih makanan bayi sebaiknya hindari produk komersial yang terlalu banyak mengandung gula.


"Menerapkan kebiasaan baik sejak dini dapat membawa mereka pada pilihan gaya hidup sehat sepanjang hidup anak,"kata Wilma, dikutip dari Njfamily.

Wilma menyarankan agar anak-anak menghindari gula berlebih sejak dini dengan membatasi makan permen. Untuk anak yang lebih besar, sebaiknya Bunda tetap memantau asupan permen dan hindari minuman manis. Seperti misalnya soda, jus buah, dan makanan yang cenderung lengket atau berpotensi nempel di gigi. 

Melansir Webmd, ada beberapa makanan yang bisa dijadikan alternatif camilan menyehatkan untuk si kecil, Bun. Misalnya saja buah dan sayur yang jelas terbukti untuk anak-anak. 

Bunda dapat memberikan anak-anak buah dan sayur yang mengandung volume air tinggi seperti pear, melon, seledri, mentimun, dan lainnya. Tetapi Bun, ada baiknya membatasi anak untuk mengonsumsi pisang dan kismis karena mengandung gula pekat. Kalaupun anak mengonsumsi makanan tersebut, biasakan untuk segera menyikat giginya setelah memakannya.

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah GigiFoto: iStock

Camilan lain yang bisa dijadikan alternatif yakni keju yang membantu memicu aliran air liur. Air liur sendiri dapat membantu membersihkan partikel makanan dari gigi, Bun. Jadi, nggak ada salahnya memberikan berbagai varian keju untuk si kecil ya, Bun.

Perlu Bunda ingat, si kecil sebaiknya menghindari makanan yang lengket dan kenyal, Bun. Kalaupun mereka terlanjut mengonsumsinya, mintalah mereka untuk menyikat giginya setelah makan. 

Jika Bunda ingin memberikan permen pada si kecil, pastikan makanan tersebut bukan sebagai makanan ringan. Berikan permen tersebut sebagai makanan penutup setelah makan. Biasanya, akan ada peningkatan jumlah air liur di mulut saat waktu makan. Sehingga, akan lebih mudah untuk membersihkan makanan dari gigi.


Lebih baik bersikap tegas demi kesehatan gigi anak, daripada repot di kemudian hari. Terapkan kebiasaan sehat sejak dini. Termasuk, mengajarkan asupan sehat yang membuat kesehatan gigi anak tetap terjaga. Selamat mencoba, Bun.

 
 

Total 563



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
383 MNC Health: Tips Mudah Merawat Gigi Agar Putih Bersinar nurul0419 2019-04-11 10:55 790
382 Ingat, Ganti Sikat Gigi Jauh Lebih Penting daripada Ganti Presiden nurul0419 2019-04-10 11:22 524
381 Rokok Bisa Menyebabkan Kanker Rongga Mulut nurul0419 2019-04-10 11:18 695
380 Hati-Hati! Perawatan Gigi yang Salah Bisa Sebabkan Gigi Sensitif nurul0419 2019-04-09 14:14 687
379 7 Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Memutihkan Gigi nurul0419 2019-04-09 11:29 639
378 Stop Kebiasaan Buruk Ini Sebelum Umur 30 Tahun nurul0419 2019-04-08 15:07 510
377 Pengobatan Alami Untuk Gusi Bengkak nurul0419 2019-04-08 15:05 612
376 Infeksi Pada Gusi nurul0419 2019-04-08 14:36 512
375 Lidah Jadi Berwarna Hijau? Ini Cara Mengatasinya nurul0419 2019-04-06 11:27 496
374 CT Arsa Foundation Teken MoU Kesehatan Gigi dan Mulut dengan PDGI nurul0419 2019-04-06 11:23 762
373 Tip Agar Anak Tidak Takut ke Dokter Gigi nurul0419 2019-04-05 11:44 624
372 Makanan Wajib Buat Ibu Hamil Agar Benih Gigi Janin Bagus nurul0419 2019-04-05 11:24 702
371 Pagi Hari, 4 Manfaat Ini Bisa Kamu Dapatkan! nurul0419 2019-04-04 10:17 535
370 5 Tips Perawatan Gigi untuk Anak nurul0419 2019-04-04 09:40 543
369 Mengatasi Bau Mulut nurul0419 2019-04-02 11:18 601
368 Bupati Majene : 90,2 Persen Gigi Anak Usia 5 Tahun Alami Masalah Gigi Berlubang nurul0419 2019-04-02 11:16 666
367 Sebelum Ada Sikat dan Odol, Ranting Kayu Bernama Siwak Inilah yang Ampuh Bersihkan Gigi da… nurul0419 2019-04-01 15:21 755
366 Menggosok Gigi Dua Kali Sehari Tidak 100% Membuat Gigi Dan Mulut Terhindar Dari Kuman nurul0419 2019-04-01 11:13 731
365 Tak ke Dokter Gigi, Milenial Malah Mengakali Gigi Sensitif nurul0319 2019-03-29 12:17 724
364 Tak Ada Orang Terlahir dengan Gigi Sensitif nurul0319 2019-03-29 12:11 740
363 5 Cara Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut untuk Hasilkan Senyum yang Menawan nurul0319 2019-03-28 12:02 695
362 Gigi Bolong Picu Kebutaan, Benarkah? Ahlinya Menjawab Langsung di Sini nurul0319 2019-03-28 11:18 796
361 Apakah menggunakan sikat gigi elektrik baik atau buruk untuk gigi Anda? nurul0319 2019-03-27 15:01 593
360 Penyakit Gigi dan Mulut Masuk 10 Besar Penyakit dengan Kasus Terbanyak nurul0319 2019-03-27 11:42 756
359 Mengenal Berbagai Jenis Tambalan Gigi dan Cara Merawatnya nurul0319 2019-03-26 13:49 731
358 Sering Gosok Gigi tapi Masih Bau Mulut? Mungkin Ini Penyebabnya... nurul0319 2019-03-26 11:54 596
357 Unik, Ini 4 Fakta Gigi yang Jarang Diketahui mgkoffice 2019-03-25 11:29 767
356 Hari Kesehatan Gigi dan Mulut, Di Sulteng Dipusatkan di Parimo mgkoffice 2019-03-25 11:05 655
355 Dampak Serius Sakit Gigi pada Anak nurul0319 2019-03-23 11:23 776
354 Dilema Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0319 2019-03-23 11:12 726
Begin  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     PASAR GIGI 
     KONSULTASI GIGI 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 605 | Yesterday : 678

Max : 879   Total : 1,087,028
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.