"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-03-13 11:40
Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi
 Writer : nurul0319 (115.♡.203.200)
Hits : 1,702  
   https://www.haibunda.com/nutrisi/d-4456200/pilihan-snack-sehat-untuk-b… [457]

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi

Dwi Indah Nurcahyani Rabu, 06 Mar 2019 - 15.00 WIB
Snack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStockSnack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStock
Jakarta - Merawat gigi anak, enggak cukup dengan menyuruhnya rajin sakit gigi, Bun. Perhatikan juga makanan si kecil, agar tidak merusak kesehatan giginya. Termasuk makanan ringan yang menjadi kesukaannya.

Pada umumnya, anak-anak cenderung lebih menyukai camilan berasa manis seperti permen atau cokelat. Hmm, dilema ya, Bun. Kalau dibiarkan, lama-lama snack manis berpotensi merusak gigi mereka. Maka dari itu, haru dibarengi dengan perawatan gigi yang benar.

Meminta mereka gosok gigi setiap habis makan manis, tentu sangat sulit ya, Bun. Namun, Bunda jangan menyerah begitu saja aga si kecil enggak mengalami gigi berlubang atau karies. Sebelum gigi si kecil habis, Bunda dapat memberikan batasan dan menyuguhkan camilan pengganti yang lebih sehat untuk mereka. 

Dr Wilma McPherrson dari Jersey City Pediatric Dentistry mengatakan, saat memilih makanan bayi sebaiknya hindari produk komersial yang terlalu banyak mengandung gula.


"Menerapkan kebiasaan baik sejak dini dapat membawa mereka pada pilihan gaya hidup sehat sepanjang hidup anak,"kata Wilma, dikutip dari Njfamily.

Wilma menyarankan agar anak-anak menghindari gula berlebih sejak dini dengan membatasi makan permen. Untuk anak yang lebih besar, sebaiknya Bunda tetap memantau asupan permen dan hindari minuman manis. Seperti misalnya soda, jus buah, dan makanan yang cenderung lengket atau berpotensi nempel di gigi. 

Melansir Webmd, ada beberapa makanan yang bisa dijadikan alternatif camilan menyehatkan untuk si kecil, Bun. Misalnya saja buah dan sayur yang jelas terbukti untuk anak-anak. 

Bunda dapat memberikan anak-anak buah dan sayur yang mengandung volume air tinggi seperti pear, melon, seledri, mentimun, dan lainnya. Tetapi Bun, ada baiknya membatasi anak untuk mengonsumsi pisang dan kismis karena mengandung gula pekat. Kalaupun anak mengonsumsi makanan tersebut, biasakan untuk segera menyikat giginya setelah memakannya.

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah GigiFoto: iStock

Camilan lain yang bisa dijadikan alternatif yakni keju yang membantu memicu aliran air liur. Air liur sendiri dapat membantu membersihkan partikel makanan dari gigi, Bun. Jadi, nggak ada salahnya memberikan berbagai varian keju untuk si kecil ya, Bun.

Perlu Bunda ingat, si kecil sebaiknya menghindari makanan yang lengket dan kenyal, Bun. Kalaupun mereka terlanjut mengonsumsinya, mintalah mereka untuk menyikat giginya setelah makan. 

Jika Bunda ingin memberikan permen pada si kecil, pastikan makanan tersebut bukan sebagai makanan ringan. Berikan permen tersebut sebagai makanan penutup setelah makan. Biasanya, akan ada peningkatan jumlah air liur di mulut saat waktu makan. Sehingga, akan lebih mudah untuk membersihkan makanan dari gigi.


Lebih baik bersikap tegas demi kesehatan gigi anak, daripada repot di kemudian hari. Terapkan kebiasaan sehat sejak dini. Termasuk, mengajarkan asupan sehat yang membuat kesehatan gigi anak tetap terjaga. Selamat mencoba, Bun.

 
 

Total 628



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
448 Dokter Gigi di Indonesia Masih Kurang nurul0519 2019-05-31 11:10 1846
447 Apakah Sikat Gigi Membatalkan Puasa? Kidz Dental Care 2019-05-30 00:38 1693
446 Bahaya Mengerikan Gula yang 'Nyempil' di Gigi nurul0519 2019-05-29 14:44 1544
445 Menyirih Ternyata Bisa Picu Kanker Mulut nurul0519 2019-05-29 14:41 1936
444 Gigi Susu Anak Ternyata Bermanfaat untuk Masa Depan, Jangan Dibuang Ya! nurul0519 2019-05-28 15:23 1316
443 Ternyata Kebersihan Gigi dan Mulut Bisa Pengaruhi Penyakit Kardiovaskular nurul0519 2019-05-27 14:48 1359
442 Pasien Membludak, PDGI Tuntut Kenaikan Biaya Kapitasi Pasien BPJS nurul0519 2019-05-25 10:11 1872
441 Yuk Cari Tahu Beberapa Permasalahan Gigi dan Mulut yang Kerap Dialami nurul0519 2019-05-24 10:49 1385
440 Tatalaksana Kegawatdaruratan Gigi dan Mulut 2019 nurul0519 2019-05-23 10:51 1656
439 Survei Sebut 64 Persen Anak Indonesia Pernah Alami Sakit Gigi nurul0519 2019-05-22 14:50 1869
438 Gigi Berlubang, Perlukah Ditambal? Kidz Dental Care 2019-05-21 22:08 1581
437 Nasib Tragis Bocah 4 Tahun yang Tewas Usai Dibawa ke Klinik Gigi, Mulut dan Hidung Keluark… nurul0519 2019-05-21 14:39 1346
436 PDGI Gelar Sikat Gigi Massal nurul0519 2019-05-20 14:21 1444
435 Ajak Siswa MIS Miftahul Huda 1 Jaga Kesehatan Mulut dan Gigi nurul0519 2019-05-20 14:10 1297
434 Waspada, Bakteri Abnormal Dalam Mulut Picu Komplikasi Penyakit nurul0519 2019-05-18 10:38 1891
433 Pepsodent Gandeng PDGI Gelar Periksa Gigi Gratis nurul0519 2019-05-18 10:31 1828
432 Kista Gigi, Ketahui Penyebab dan Cara Mengobatinya nurul0519 2019-05-17 14:07 1283
431 Fakta Siwak, Pembersih Gigi dan Mulut Sunah Nabi nurul0519 2019-05-17 14:01 2578
430 Lomba Duta Kesehatan Gigi dan Mulut Tingkat Sekolah Dasar Di Wilayah Kerja Puskesmas II De… nurul0519 2019-05-16 16:19 1706
429 Dengan Trik Ini, Bau Mulut Saat Puasa Akan Hilang nurul0519 2019-05-16 15:00 1276
428 Jangan Malas! Pakar Ungkap Sikat Gigi Bisa Cegah Diabetes Tipe 2 nurul0519 2019-05-15 16:13 1519
427 Tak Sikat Gigi Sebelum Tidur Artinya Membiarkan Bakteri BAB di Mulut nurul0519 2019-05-14 11:32 1510
426 9 Perawatan Gigi Saat Puasa di Bulan Ramadan yang Dibolehkan dan Tidak nurul0519 2019-05-13 14:27 1334
425 5 Masalah Gigi dan Mulut pada Lansia nurul0519 2019-05-13 14:20 1870
424 Mengapa Gigi yang Sakit Tidak Boleh Dicabut? nurul0519 2019-05-11 11:05 1287
423 6 Cara Siasati Bau Mulut Kalau Belum Sikat Gigi nurul0519 2019-05-10 11:03 1397
422 Ingin Singkirkan Gigi Kuning? Coba Trik Ini dan Gigi Anda Akan Putih! nurul0519 2019-05-09 14:02 1277
421 7 Cara Cegah Bau Mulut Saat Puasa nurul0519 2019-05-09 13:56 1632
420 3 Fakta Seputar Kesehatan Gigi dan Mulut Anak dari Dokter Gigi nurul0519 2019-05-08 11:55 1476
419 Puskesmas Bojongsari Ingatkan Rawat Gigi nurul0519 2019-05-07 11:43 1276
Begin  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     PASAR GIGI 
     KONSULTASI GIGI 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 715 | Yesterday : 705

Max : 916   Total : 1,179,699
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.