"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-03-13 11:40
Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi
 Writer : nurul0319 (115.♡.203.200)
Hits : 22,838  
   https://www.haibunda.com/nutrisi/d-4456200/pilihan-snack-sehat-untuk-b… [9431]

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi

Dwi Indah Nurcahyani Rabu, 06 Mar 2019 - 15.00 WIB
Snack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStockSnack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStock
Jakarta - Merawat gigi anak, enggak cukup dengan menyuruhnya rajin sakit gigi, Bun. Perhatikan juga makanan si kecil, agar tidak merusak kesehatan giginya. Termasuk makanan ringan yang menjadi kesukaannya.

Pada umumnya, anak-anak cenderung lebih menyukai camilan berasa manis seperti permen atau cokelat. Hmm, dilema ya, Bun. Kalau dibiarkan, lama-lama snack manis berpotensi merusak gigi mereka. Maka dari itu, haru dibarengi dengan perawatan gigi yang benar.

Meminta mereka gosok gigi setiap habis makan manis, tentu sangat sulit ya, Bun. Namun, Bunda jangan menyerah begitu saja aga si kecil enggak mengalami gigi berlubang atau karies. Sebelum gigi si kecil habis, Bunda dapat memberikan batasan dan menyuguhkan camilan pengganti yang lebih sehat untuk mereka. 

Dr Wilma McPherrson dari Jersey City Pediatric Dentistry mengatakan, saat memilih makanan bayi sebaiknya hindari produk komersial yang terlalu banyak mengandung gula.


"Menerapkan kebiasaan baik sejak dini dapat membawa mereka pada pilihan gaya hidup sehat sepanjang hidup anak,"kata Wilma, dikutip dari Njfamily.

Wilma menyarankan agar anak-anak menghindari gula berlebih sejak dini dengan membatasi makan permen. Untuk anak yang lebih besar, sebaiknya Bunda tetap memantau asupan permen dan hindari minuman manis. Seperti misalnya soda, jus buah, dan makanan yang cenderung lengket atau berpotensi nempel di gigi. 

Melansir Webmd, ada beberapa makanan yang bisa dijadikan alternatif camilan menyehatkan untuk si kecil, Bun. Misalnya saja buah dan sayur yang jelas terbukti untuk anak-anak. 

Bunda dapat memberikan anak-anak buah dan sayur yang mengandung volume air tinggi seperti pear, melon, seledri, mentimun, dan lainnya. Tetapi Bun, ada baiknya membatasi anak untuk mengonsumsi pisang dan kismis karena mengandung gula pekat. Kalaupun anak mengonsumsi makanan tersebut, biasakan untuk segera menyikat giginya setelah memakannya.

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah GigiFoto: iStock

Camilan lain yang bisa dijadikan alternatif yakni keju yang membantu memicu aliran air liur. Air liur sendiri dapat membantu membersihkan partikel makanan dari gigi, Bun. Jadi, nggak ada salahnya memberikan berbagai varian keju untuk si kecil ya, Bun.

Perlu Bunda ingat, si kecil sebaiknya menghindari makanan yang lengket dan kenyal, Bun. Kalaupun mereka terlanjut mengonsumsinya, mintalah mereka untuk menyikat giginya setelah makan. 

Jika Bunda ingin memberikan permen pada si kecil, pastikan makanan tersebut bukan sebagai makanan ringan. Berikan permen tersebut sebagai makanan penutup setelah makan. Biasanya, akan ada peningkatan jumlah air liur di mulut saat waktu makan. Sehingga, akan lebih mudah untuk membersihkan makanan dari gigi.


Lebih baik bersikap tegas demi kesehatan gigi anak, daripada repot di kemudian hari. Terapkan kebiasaan sehat sejak dini. Termasuk, mengajarkan asupan sehat yang membuat kesehatan gigi anak tetap terjaga. Selamat mencoba, Bun.

 
 

Total 639



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
459 Awas Karies Gigi Bisa Sebabkan Jantung Koroner nurul0619 2019-06-17 16:36 17276
458 Gigi dan Mulut Pengaruhi Kualitas Kerja nurul0619 2019-06-15 11:06 16393
457 Tercatat 57,6 Persen Penduduk Indonesia Alami Masalah Gigi dan Mulut nurul0619 2019-06-15 10:53 16079
456 Rajin ke Dokter Gigi Turunkan Risiko Kena Kanker Mulut nurul0619 2019-06-14 10:19 27058
455 Pentingnya Pemeriksaan Gigi dan Mulut 6 Bulan Sekali nurul0619 2019-06-14 10:14 13105
454 7 Waktu yang Dianjurkan Untuk Bersiwak, Kapan Aja Sih? nurul0619 2019-06-13 12:00 21798
453 Tak Cuma Soal Manfaat bagi Gigi dan Mulut, Ini Pentingnya Milih Pasta Gigi Halal nurul0619 2019-06-13 11:58 21255
452 Komite Dibantu Dokcil Adakan Pemeriksaan Gigi dan Mulut nurul0619 2019-06-12 14:04 31780
451 5 Cara Mudah Miliki Gigi Indah Berseri dan Mulut Berbau Wangi nurul0619 2019-06-11 15:11 18453
450 Mahasiswa UGM Berhasil Mengembangkan Alat Perawatan Gigi dan Mulut Portabel nurul0619 2019-06-11 14:59 18457
449 Proteksi Gigi Anak Ternyata Bisa Dimulai Sejak Dalam Kandungan nurul0519 2019-05-31 11:13 26843
448 Dokter Gigi di Indonesia Masih Kurang nurul0519 2019-05-31 11:10 39563
447 Apakah Sikat Gigi Membatalkan Puasa? Kidz Dental Care 2019-05-30 00:38 38093
446 Bahaya Mengerikan Gula yang 'Nyempil' di Gigi nurul0519 2019-05-29 14:44 24801
445 Menyirih Ternyata Bisa Picu Kanker Mulut nurul0519 2019-05-29 14:41 33343
444 Gigi Susu Anak Ternyata Bermanfaat untuk Masa Depan, Jangan Dibuang Ya! nurul0519 2019-05-28 15:23 17396
443 Ternyata Kebersihan Gigi dan Mulut Bisa Pengaruhi Penyakit Kardiovaskular nurul0519 2019-05-27 14:48 17629
442 Pasien Membludak, PDGI Tuntut Kenaikan Biaya Kapitasi Pasien BPJS nurul0519 2019-05-25 10:11 33368
441 Yuk Cari Tahu Beberapa Permasalahan Gigi dan Mulut yang Kerap Dialami nurul0519 2019-05-24 10:49 25698
440 Tatalaksana Kegawatdaruratan Gigi dan Mulut 2019 nurul0519 2019-05-23 10:51 17220
439 Survei Sebut 64 Persen Anak Indonesia Pernah Alami Sakit Gigi nurul0519 2019-05-22 14:50 31269
438 Gigi Berlubang, Perlukah Ditambal? Kidz Dental Care 2019-05-21 22:08 18827
437 Nasib Tragis Bocah 4 Tahun yang Tewas Usai Dibawa ke Klinik Gigi, Mulut dan Hidung Keluark… nurul0519 2019-05-21 14:39 20645
436 PDGI Gelar Sikat Gigi Massal nurul0519 2019-05-20 14:21 22803
435 Ajak Siswa MIS Miftahul Huda 1 Jaga Kesehatan Mulut dan Gigi nurul0519 2019-05-20 14:10 13243
434 Waspada, Bakteri Abnormal Dalam Mulut Picu Komplikasi Penyakit nurul0519 2019-05-18 10:38 22357
433 Pepsodent Gandeng PDGI Gelar Periksa Gigi Gratis nurul0519 2019-05-18 10:31 34629
432 Kista Gigi, Ketahui Penyebab dan Cara Mengobatinya nurul0519 2019-05-17 14:07 21812
431 Fakta Siwak, Pembersih Gigi dan Mulut Sunah Nabi nurul0519 2019-05-17 14:01 36317
430 Lomba Duta Kesehatan Gigi dan Mulut Tingkat Sekolah Dasar Di Wilayah Kerja Puskesmas II De… nurul0519 2019-05-16 16:19 30406
Begin  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JOURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     SUPPLIERS 
     KONSULTASI GIGI 
     KONSULTASI GIGI-- 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 2,287 | Yesterday : 2,101

Max : 7,394   Total : 3,345,864
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.