"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-03-13 11:40
Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi
 Writer : nurul0319 (115.♡.203.200)
Hits : 17,438  
   https://www.haibunda.com/nutrisi/d-4456200/pilihan-snack-sehat-untuk-b… [6651]

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi

Dwi Indah Nurcahyani Rabu, 06 Mar 2019 - 15.00 WIB
Snack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStockSnack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStock
Jakarta - Merawat gigi anak, enggak cukup dengan menyuruhnya rajin sakit gigi, Bun. Perhatikan juga makanan si kecil, agar tidak merusak kesehatan giginya. Termasuk makanan ringan yang menjadi kesukaannya.

Pada umumnya, anak-anak cenderung lebih menyukai camilan berasa manis seperti permen atau cokelat. Hmm, dilema ya, Bun. Kalau dibiarkan, lama-lama snack manis berpotensi merusak gigi mereka. Maka dari itu, haru dibarengi dengan perawatan gigi yang benar.

Meminta mereka gosok gigi setiap habis makan manis, tentu sangat sulit ya, Bun. Namun, Bunda jangan menyerah begitu saja aga si kecil enggak mengalami gigi berlubang atau karies. Sebelum gigi si kecil habis, Bunda dapat memberikan batasan dan menyuguhkan camilan pengganti yang lebih sehat untuk mereka. 

Dr Wilma McPherrson dari Jersey City Pediatric Dentistry mengatakan, saat memilih makanan bayi sebaiknya hindari produk komersial yang terlalu banyak mengandung gula.


"Menerapkan kebiasaan baik sejak dini dapat membawa mereka pada pilihan gaya hidup sehat sepanjang hidup anak,"kata Wilma, dikutip dari Njfamily.

Wilma menyarankan agar anak-anak menghindari gula berlebih sejak dini dengan membatasi makan permen. Untuk anak yang lebih besar, sebaiknya Bunda tetap memantau asupan permen dan hindari minuman manis. Seperti misalnya soda, jus buah, dan makanan yang cenderung lengket atau berpotensi nempel di gigi. 

Melansir Webmd, ada beberapa makanan yang bisa dijadikan alternatif camilan menyehatkan untuk si kecil, Bun. Misalnya saja buah dan sayur yang jelas terbukti untuk anak-anak. 

Bunda dapat memberikan anak-anak buah dan sayur yang mengandung volume air tinggi seperti pear, melon, seledri, mentimun, dan lainnya. Tetapi Bun, ada baiknya membatasi anak untuk mengonsumsi pisang dan kismis karena mengandung gula pekat. Kalaupun anak mengonsumsi makanan tersebut, biasakan untuk segera menyikat giginya setelah memakannya.

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah GigiFoto: iStock

Camilan lain yang bisa dijadikan alternatif yakni keju yang membantu memicu aliran air liur. Air liur sendiri dapat membantu membersihkan partikel makanan dari gigi, Bun. Jadi, nggak ada salahnya memberikan berbagai varian keju untuk si kecil ya, Bun.

Perlu Bunda ingat, si kecil sebaiknya menghindari makanan yang lengket dan kenyal, Bun. Kalaupun mereka terlanjut mengonsumsinya, mintalah mereka untuk menyikat giginya setelah makan. 

Jika Bunda ingin memberikan permen pada si kecil, pastikan makanan tersebut bukan sebagai makanan ringan. Berikan permen tersebut sebagai makanan penutup setelah makan. Biasanya, akan ada peningkatan jumlah air liur di mulut saat waktu makan. Sehingga, akan lebih mudah untuk membersihkan makanan dari gigi.


Lebih baik bersikap tegas demi kesehatan gigi anak, daripada repot di kemudian hari. Terapkan kebiasaan sehat sejak dini. Termasuk, mengajarkan asupan sehat yang membuat kesehatan gigi anak tetap terjaga. Selamat mencoba, Bun.

 
 

Total 632



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
572 PTGMI: Kesadaran masyarakat rendah terhadap kesehatan gigi dan mulut nurul0919 2019-09-20 11:27 7111
571 Kapan Waktu yang Tepat untuk Periksa Gigi? nurul0919 2019-09-19 10:32 7427
570 Muncul Benjolan di Tengah Gigi yang Berlubang. Kok Bisa? nurul0919 2019-09-19 10:29 10083
569 Sikat Gigi Sebelum Vs Sesudah Sarapan, Mana yang Paling Baik? nurul0919 2019-09-18 13:55 14032
568 Tumor Gigi – Definisi, gejala, penyebab, diagnosis nurul0919 2019-09-18 13:53 32614
567 Awas! Ternyata Selama Ini Banyak Dari Kita Memakai Pasta Gigi Terlalu Banyak nurul0919 2019-09-17 14:21 10556
566 Lupa Sikat Gigi? 5 Cara Alternatif ini bisa dilakukan untuk membersihkan gigi nurul0919 2019-09-17 14:19 10863
565 11 Ciri-Ciri Bayi Tumbuh Gigi yang Perlu Bunda Kenali nurul0919 2019-09-16 14:05 29633
564 Mengenali Jenis-jenis Gigi Palsu dan Perbedaanya nurul0919 2019-09-16 13:57 19051
563 Sakit Gigi Berlubang, Ini Penanganannya nurul0919 2019-09-14 11:25 10355
562 Jangan Sepelekan Benjolan di Gusi Anda nurul0919 2019-09-14 11:22 10806
561 Ketahui Hal-hal yang Berkaitan dengan Cabut Gigi nurul0919 2019-09-13 12:05 10634
560 Menelusuri Penyebab dan Cara Mengatasi Gusi Bengkak nurul0919 2019-09-12 11:22 10585
559 Ini Penyebab Gusi Sering Berdarah dan Tips Mencegahnya nurul0919 2019-09-11 14:55 13151
558 Cara Jitu Menangani Gigi Ngilu nurul0919 2019-09-11 14:43 10914
557 Cara Mengobati Nanah pada Gusi nurul0919 2019-09-10 10:58 11755
556 6 Penyakit Mulut pada Balita dan Cara Menanganinya nurul0919 2019-09-09 14:20 21807
555 Mahasiswa Kedokteran Gigi UNSOED Torehkan Prestasi di Ajang Public Poster Competition 1St … nurul0919 2019-09-06 14:06 16324
554 FKG Unimus Gelar Periksa Gigi & Mulut Gratis di Resos Sunan Kuning nurul0919 2019-09-06 11:19 18786
553 4 Manfaat Siwak untuk Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0919 2019-09-05 13:49 18269
552 Edukasi Kesehatan Gigi, Terapis Gigi dan Mulut Gelar Baksos nurul0919 2019-09-04 15:42 15268
551 Waspada! 4 Penyakit Ini Mengintai Orang yang Tak Merawat Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0919 2019-09-03 11:34 8172
550 Dosen UMS Edukasi Perawatan Gigi dan Mulut via Game Android nurul0919 2019-09-03 11:31 15309
549 Edukasi Kesehatan Gigi & Mulut Juga Bisa Loh di Kelas Prolanis! nurul0919 2019-09-02 14:10 10491
548 FKG UMI Lakukan Bakti Sosial dan Bagikan Paket Sikat Gigi ke 16 SD di Wilayah Kerja Puskes… nurul0919 2019-09-02 11:01 11323
547 Edukasi Kesehatan Gigi, PAMI Lampung Datangi SDN 1 Sidodadi Bandar Lampung nurul0819 2019-08-31 10:18 10377
546 Kedokteran Gigi Unissula Berbagi Trik Identifikasi Kanker Mulut nurul0819 2019-08-30 14:50 15501
545 Puskesmas Ketapang II Tingkatkan Kesadaran Kesehatan Gigi & Mulut Siswa nurul0819 2019-08-30 14:46 10694
544 Gigi Palsu Pria Ini Tersangkut di Tenggorokan setelah Operasi, Kok Bisa? nurul0819 2019-08-29 14:13 10465
543 Ini 9 Penyebab Gigi Berlubang yang Sering Dianggap Remeh nurul0819 2019-08-29 10:20 10706
Begin  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JOURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     SUPPLIERS 
     KONSULTASI GIGI 
     KONSULTASI GIGI-- 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 406 | Yesterday : 623

Max : 6,649   Total : 2,039,032
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.