"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-03-13 11:40
Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi
 Writer : nurul0319 (115.♡.203.200)
Hits : 5,975  
   https://www.haibunda.com/nutrisi/d-4456200/pilihan-snack-sehat-untuk-b… [1976]

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah Gigi

Dwi Indah Nurcahyani Rabu, 06 Mar 2019 - 15.00 WIB
Snack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStockSnack sehat untuk gigi anak/ Foto: iStock
Jakarta - Merawat gigi anak, enggak cukup dengan menyuruhnya rajin sakit gigi, Bun. Perhatikan juga makanan si kecil, agar tidak merusak kesehatan giginya. Termasuk makanan ringan yang menjadi kesukaannya.

Pada umumnya, anak-anak cenderung lebih menyukai camilan berasa manis seperti permen atau cokelat. Hmm, dilema ya, Bun. Kalau dibiarkan, lama-lama snack manis berpotensi merusak gigi mereka. Maka dari itu, haru dibarengi dengan perawatan gigi yang benar.

Meminta mereka gosok gigi setiap habis makan manis, tentu sangat sulit ya, Bun. Namun, Bunda jangan menyerah begitu saja aga si kecil enggak mengalami gigi berlubang atau karies. Sebelum gigi si kecil habis, Bunda dapat memberikan batasan dan menyuguhkan camilan pengganti yang lebih sehat untuk mereka. 

Dr Wilma McPherrson dari Jersey City Pediatric Dentistry mengatakan, saat memilih makanan bayi sebaiknya hindari produk komersial yang terlalu banyak mengandung gula.


"Menerapkan kebiasaan baik sejak dini dapat membawa mereka pada pilihan gaya hidup sehat sepanjang hidup anak,"kata Wilma, dikutip dari Njfamily.

Wilma menyarankan agar anak-anak menghindari gula berlebih sejak dini dengan membatasi makan permen. Untuk anak yang lebih besar, sebaiknya Bunda tetap memantau asupan permen dan hindari minuman manis. Seperti misalnya soda, jus buah, dan makanan yang cenderung lengket atau berpotensi nempel di gigi. 

Melansir Webmd, ada beberapa makanan yang bisa dijadikan alternatif camilan menyehatkan untuk si kecil, Bun. Misalnya saja buah dan sayur yang jelas terbukti untuk anak-anak. 

Bunda dapat memberikan anak-anak buah dan sayur yang mengandung volume air tinggi seperti pear, melon, seledri, mentimun, dan lainnya. Tetapi Bun, ada baiknya membatasi anak untuk mengonsumsi pisang dan kismis karena mengandung gula pekat. Kalaupun anak mengonsumsi makanan tersebut, biasakan untuk segera menyikat giginya setelah memakannya.

Pilihan Snack Sehat untuk Balita yang Ramah GigiFoto: iStock

Camilan lain yang bisa dijadikan alternatif yakni keju yang membantu memicu aliran air liur. Air liur sendiri dapat membantu membersihkan partikel makanan dari gigi, Bun. Jadi, nggak ada salahnya memberikan berbagai varian keju untuk si kecil ya, Bun.

Perlu Bunda ingat, si kecil sebaiknya menghindari makanan yang lengket dan kenyal, Bun. Kalaupun mereka terlanjut mengonsumsinya, mintalah mereka untuk menyikat giginya setelah makan. 

Jika Bunda ingin memberikan permen pada si kecil, pastikan makanan tersebut bukan sebagai makanan ringan. Berikan permen tersebut sebagai makanan penutup setelah makan. Biasanya, akan ada peningkatan jumlah air liur di mulut saat waktu makan. Sehingga, akan lebih mudah untuk membersihkan makanan dari gigi.


Lebih baik bersikap tegas demi kesehatan gigi anak, daripada repot di kemudian hari. Terapkan kebiasaan sehat sejak dini. Termasuk, mengajarkan asupan sehat yang membuat kesehatan gigi anak tetap terjaga. Selamat mencoba, Bun.

 
 

Total 628



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
628 Orang Indonesia Disebut Jarang Gosok Gigi Selama Pandemi, Ini Bahayanya gudangdent 2021-03-26 11:02 863
627 Cegah Masalah Kesehatan Gigi dan Mulut, Jangan Asal Sikat Gigi Ya! nurul0919 2019-10-18 11:41 6712
626 Abaikan Sakit Gigi Lebih dari Setahun, Remaja Ini Ternyata Idap Tumor nurul0919 2019-10-17 15:05 3143
625 BKGN 10 Tahun, Pepsodent Beri Apresiasi 3 Mahasiswa FKG UGM nurul0919 2019-10-17 15:01 3160
624 Ini Alasan Mengapa Sakit Gigi Semakin Parah saat Malam Hari nurul0919 2019-10-17 14:57 7153
623 Kebanyakan Makan Manis, Gadis Ini Alami Infeksi hingga Nyawanya Terancam nurul0919 2019-10-17 14:54 3522
622 Riset di Indonesia: 88,8% Punya Masalah Gigi Berlubang nurul0919 2019-10-17 10:01 4340
621 Pentingnya Merawat Kesehatan Gigi saat Hamil nurul0919 2019-10-16 11:45 4314
620 Arang dapat Memutihkan Gigi, Mitos atau Fakta? nurul0919 2019-10-16 11:30 4176
619 Sakit Gigi Dibiarkan, Waspada 6 Penyakit Berbahaya yang Bisa Muncul nurul0919 2019-10-16 11:18 4263
618 KPPIKG, Ajang Unjuk Gigi Hasil Riset Anak Bangsa nurul0919 2019-10-16 11:15 9798
617 Pepsodent Ajak Masyarakat Denpasar Dukung Gerakan “Indonesia Tersenyum” nurul0919 2019-10-16 11:07 6359
616 Scaling Gigi Dianjurkan 6 Bulan Sekali, Ini Fakta-faktanya nurul0919 2019-10-15 09:19 9151
615 Ingin Pasang Behel? Ini Saran Dokter Gigi nurul0919 2019-10-15 09:17 7000
614 Biaya Dokter Mahal, Warga Jadi Malas Periksa Kesehatan Gigi nurul0919 2019-10-15 09:15 6849
613 Perlukah Si Kecil Menggunakan Retainer Gigi? nurul0919 2019-10-11 12:16 4349
612 Ketahui Alasan Gigi dan Mulut yang Sehat Bisa Dorong Anak Agar Lebih Pede di Sekolah nurul0919 2019-10-11 12:13 3206
611 Akankah Gigi Anak yang Hitam dan Keropos Terbawa Sampai Dewasa? nurul0919 2019-10-10 14:21 4631
610 Ketahui Alasan Gigi dan Mulut yang Sehat Bisa Dorong Anak Agar Lebih Pede di Sekolah (1) nurul0919 2019-10-10 14:20 3735
609 Jangan Sembarangan Memakai Perapi dan Pemutih Gigi Instan opand 2019-10-10 10:41 9399
608 Bukan Hanya Masalah Gigi, Kenali 5 Penyebab Rahang Sakit nurul0919 2019-10-09 14:47 3357
607 Gosok Gigi Pakai Kunyit Ternyata Bisa Menyembuhkan Gigi Ngilu nurul0919 2019-10-09 14:00 3272
606 Mewaspadai Risiko Memakai Jasa Tukang Gigi opand 2019-10-09 10:16 11109
605 Kenapa Pemilik Gigi Sensitif Harus Pakai Pasta Gigi Khusus Gigi Sensitif? nurul0919 2019-10-08 14:28 3268
604 Teh Hijau Berpotensi Kuat untuk Mengobati Gigi Sensitif nurul0919 2019-10-08 14:25 3219
603 Unik! Para Dokter Gigi Gelar Seminar di Kapal Pinisi opand 2019-10-07 14:20 5062
602 4 Cara Mengatasi Gigi Sensitif yang Ngilu Setiap Kena Dingin nurul0919 2019-10-07 10:09 3192
601 7 Kebiasaan Buruk yang Bikin Gigi Sensitif Semakin Parah nurul0919 2019-10-07 10:08 3299
600 4 Penyebab Gigi Anak Berlubang dan Hitam, Perhatikan Asupan Makanan opand 2019-10-05 10:50 5109
599 6 Jenis Obat yang Bisa Menyebabkan Kerusakan Gigi nurul1019 2019-10-05 10:38 3742
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     SUPPLIERS 
     KONSULTASI GIGI 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 496 | Yesterday : 592

Max : 2,647   Total : 1,463,175
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.