"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-02-25 11:28
Tak Perlu Berkumur Setelah Menyikat Gigi: 5 Fakta Kebersihan Gigi yang Belum Anda Tahu
 Writer : nurul0219 (114.♡.204.119)
Hits : 18,001  
   https://hellosehat.com/hidup-sehat/gigi-mulut/fakta-tentang-gigi-sehar… [6867]

Anda mungkin merasa sudah tahu semuanya tentang kebersihan gigi. Apalagi setelah menyikat gigi dua kali sehari, memang apa lagi yang harus dilakukan? Ternyata ada banyak fakta tentang gigi dan kebersihannya yang mungkin belum Anda tahu. Simak pembahasannya berikut ini

5 fakta tentang kebersihan gigi

1. Sikat gigi bukan alat pembersih utama gigi

Mungkin selama ini Anda mengira kalau menggosok gigi adalah cara ampuh untuk meluluh lantahkan plak dan kotoran yang menyempil di gigi. Tapi sayangnya, fakta tentang gigi ini tidak benar demikian. Lapisan email yang terdapat plak pada gigi, sebetulnya disebabkan oleh bakteri dari kandungan gula pada makanan. Bakteri yang menempel akan menghasilkan asam melalui enamel gigi Anda.

Dan tahukah Anda, kalau hanya air liur yang bisa membersihkan serta mentralisir asam pada gigi? Ya, menyikat gigi bukanlah cara utama untuk membersihkan gigi Anda. Faktanya, air liur pada mulut berguna untuk membantu membilas asam serta menetralisir proses pengasaman tersebut.

Air liur juga memiliki efek baik untuk melawan bahaya gula pada gigi. Terlebih jika Anda mengalami kekeringan pada mulut, yang mana artinya memproduksi air liur sedikit dan menandakanan adanya salah satu bahaya yang dapat mengancam kebersihan gigi. Tipsnya, sering-seringlah mengonsumsi air mineral guna memiliki air liur yang cukup.

2. Kebiasaan ngemil bisa merusak gigi

Bahan pada camilan yang Anda makan biasanya mengandung karbohidrat dan gula dalam jumlah yang banyak. Sayangnya,  karbohidrat dan gula akan menghasilkan asam pada lapisan gigi paling luar. Nah, kebiasaan ngemilinilah yang secara tidak sadar bisa membuat gigi berlubang dalam waktu yang singkat

Pasalnya, membersihkan gula di mulut biasanya memakan waktu sekitar 20 menit. Selama 20 menit itu pula bakteri pada gigi sangat aktif untuk mengubah gula menjadi asam. Setelahnya, asam bisa dinetralkan oleh air liur. Tetapi kalau Anda terus menerus memakan camilan, gigi tidak dapat menetralisasi asam di mulut. Dan akhirnya, plak yang terbuat dari asam akan menyebabkan demineralisasi gigi (larutnya lapisan gigi).

3. Kandungan fluoride pada pasta gigi tidak selalu berdampak baik untuk kesehatan

Katanya, fluoride (senyawa kimia yang membuat bahan pasta gigi) dianggap bisa membuat gigi lebih kuat dan putih bersinar. Padahal nyatanya tidak demikian. Kebanyakan fluoride dalam tubuh, terutama gigi, malah bisa merusak kesehatan dan kekuatan tulang gigi. Selain itu, bila Anda tidak sengaja suka menelan pasta gigi, senyawa fluoride bisa meracuni tubuh. Kadar fluoride yang terlalu tinggi jelas mampu mengacaukan fungsi organ penting dan bahkan merusak kelenjar tiroid Anda.

4. Habis gosok gigi, sebetulnya tidak perlu berkumur

Fakta tentang gigi yang satu ini, berbanding terbalik dengan kebiasaan Anda sehari-hari. Biasanya sehabis menyikat gigi dengan pasta gigi, Anda langsung berkumur untuk membersihkan sisa-sisa busa di mulut. Dr. Howard Pollick, seorang dokter gigi dari American Dental Association, menyarankan kalau bisa setelah gosok gigi tidak usah berkumur.

Mengapa? Kandungan fluoride pada pasta gigi guna memperkuat lapisan gigi, akan bekerja lebih baik kalau tidak dibilas. Fluoride akan menempel pada gigi dalam hitungan 20-30 menit setelah Anda menggunakannya ke gigi.

Tapi tidak jarang hal ini akan menimbulkan rasa jorok atau jijik jika Anda tidak berkumur. Disarankan untuk menggunakan pasta gigi berbentuk gel ata melakukan varnish (menambahkan fluoride) pada gigi Anda yang mana hanya bisa dilakukan oleh dokter dan ahli.

5. Kesehatan seluruh tubuh Anda bisa dicerminkan dari kesehatan gigi

Menurut survei, 1 dari 7 orang dewasa yang berusia 35 sampai 44 tahun menderita penyakit gusi. Masalahnya, kerusakan gigi dan infeksi lain di mulut sering dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes.

Kesehatan mulut merupakan bagian integral dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Orang yang memiliki masalah penyakit dengan gusinya, lebih rentan memiliki risiko tinggi untuk penyakit lain. Bahkan ibu hamil yang bermasalah dengan gusinya, juga berisiko mengalami kelahiran prematur. Itulah makanya, ada hubungan penting antara kesehatan rongga mulut dengan kesehatan tubuh lainnya. 


 
 

Total 632



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
392 Bau Mulut Saat Puasa? Ini Kata Pakar Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0519 2019-05-03 11:22 17221
391 Waspada, Bakteri Abnormal Dalam Mulut Picu Komplikasi Penyakit nurul0519 2019-05-18 10:38 17201
390 STUDENT VIDEO COMPETITION STUDENT VIDEO COMPETITION drgid 2012-08-28 21:20 17158
389 Memiliki Gigi Sensitif? Yuk, Atasi dengan Bahan Alami Ini nurul0219 2019-02-28 13:46 17150
388 Menyikat Gigi Yang Benar, Jangan Terlalu Kuat Novita 2013-01-25 11:17 17134
387 Gigi kuning terbukti lebih kuat ketimbang gigi putih, ini alasannya nurul0219 2019-02-20 12:16 17098
386 Mengenal 5 Teknologi Baru untuk Perawatan Gigi dan Mulut rivan 2017-07-19 09:25 17092
385 IKATAN RADIOLOGI KEDOKTERAN GIGI INDONESIA (IKARGI) drgid 2012-08-12 15:59 17011
384 Unik, Ini 4 Fakta Gigi yang Jarang Diketahui mgkoffice 2019-03-25 11:29 16999
383 PROMOSI DOKTOR ZAURA ANGGRAENI sony 2012-08-18 21:24 16897
382 Rakernas PDGI Jadi Evaluasi Pemeriksaan Gigi dan Mulut nurul0319 2019-03-22 12:15 16895
381 Rektor Moestopo Bersama Mahasiswa Gelar Pameran Lukisan “Harmonious Pulse” nurul0719 2019-07-03 14:08 16840
380 PDGI Makassar Gelar Pemilihan Duta Gigi Sehat Wilayah Sulselbar rudi haryanto 2012-12-22 21:40 16825
379 UKDGI Periode Februari 2013 universitas gadjah mada Novita 2012-12-23 21:55 16812
378 sistem pendidikan (1) yuli 2013-08-19 13:29 16799
377 Suka Menelan Air Bekas Berkumur? Ini Kata Dokter azis0718 2018-07-19 15:06 16784
376 Promosi Doktor Haru drgid 2012-08-31 10:25 16767
375 PDGI Makassar Gelar Pemilihan Duta Gigi Sehat Wilayah Sulselbar Novita 2013-02-12 21:31 16716
374 Universitas Jenderal Soedirman (Unsoed) Purwokerto drgid 2012-09-12 08:40 16715
373 TIMNAS VI & LUSTRUM KE 17 (85thn) Berlaku 02-11-2011 s.d 2013-05-01 by humas sari 2012-12-19 13:27 16712
372 Program Magister Novita 2012-12-25 12:27 16668
371 TIMNAS VI - FKG UA Novita 2012-12-16 22:04 16665
370 Gigi Berlubang Masih Jadi Masalah Besar Bagi Anak Indonesia nurul0319 2019-03-21 11:19 16665
369 Gosok Gigi di 6 Waktu ini, Agar tidak Ganggu Malaikat nurul0419 2019-04-15 13:42 16618
368 7 Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Memutihkan Gigi nurul0419 2019-04-09 11:29 16615
367 Ikan Teri Ternyata Bagus untuk Kesehatan Gigi Lho! azis0718 2018-08-08 14:16 16583
366 Teknologi 'Cantik' Veneer Bukan untuk Pengguna Kawat Gigi rivan 2017-08-01 09:35 16563
365 PERSATUAN AHLI BEDAH MULUT DAN MAKSILOFASIAL INDONESIA (PABMI) drgid 2012-08-12 16:02 16551
364 Ilmu Kedokteran Gigi leti nurholis 2013-02-15 20:46 16544
363 Ikatan Keahlian dan Peminatan Novita 2013-01-23 13:00 16501
Begin  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JOURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     SUPPLIERS 
     KONSULTASI GIGI 
     KONSULTASI GIGI-- 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 870 | Yesterday : 623

Max : 6,649   Total : 2,039,960
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.